Instruire de coordonare

Introducere Coordonarea bine antrenată are o mare importanță în multe domenii ale vieții de zi cu zi. În plus față de job, un repertoriu de mișcare motor mare este, de asemenea, foarte important în activitățile de agrement. Acest lucru devine din ce în ce mai important odată cu creșterea vârstei. Cineva care face în mod regulat exerciții de coordonare va observa o forță și o rezistență îmbunătățite. Dimpotrivă, lipsa ... Instruire de coordonare

Exerciții pentru copii | Instruire de coordonare

Exerciții pentru copii Multe dintre exercițiile potrivite sunt luate din antrenamentul de coordonare al fotbalului. Pentru exercițiul prezentat aici, ai nevoie din nou de cinci pălării care să marcheze o cruce. Pălăriile exterioare formează un pătrat, lungimile laterale pot fi variate în funcție de abilitățile sportivului. În mijlocul pieței ... Exerciții pentru copii | Instruire de coordonare

Coordonarea mână-picior-ochi | Instruire de coordonare

Coordonarea mână-picior-ochi O bună coordonare mână-picior-ochi joacă un rol important mai ales în viața de zi cu zi. Prin urmare, unele exerciții în acest domeniu sunt prezentate în concluzie. Pentru o bună coordonare mână-ochi, mai întâi pe mâna stângă, apoi pe mâna dreaptă, toate degetele sunt ghidate individual spre degetul mare. Exercițiul începe cu degetul arătător. Peste ... Coordonarea mână-picior-ochi | Instruire de coordonare

Teoria mișcării

Introducere Este aproape imposibil să descriem sau chiar să analizăm mișcarea. Prea mulți factori joacă un rol în studierea fenomenului mișcării atletice. Să ne uităm la o persoană care aleargă după un autobuz, de exemplu, și să comparăm această acțiune sportivă cu o finală de 100 de metri a Jocurilor Olimpice. O mișcare cvasi identică văzută ... Teoria mișcării

Sub-domenii ale cineticii | Teoria mișcării

Sub-domenii ale cineticii Deoarece kinesiologia este considerată a fi o ramură a kinesiologiei, există mai multe modalități de descriere a mișcărilor, atât în ​​kinesiologie, cât și în kinesiologie. Datorită diferitelor moduri de a privi mișcările, sunt necesare numeroase sub-zone (enumerate mai jos) pentru a descrie mișcările. Ce se înțelege prin teoria funcțională a mișcării? Mișcarea funcțională ... Sub-domenii ale cineticii | Teoria mișcării

Ce rol joacă educația fizică în sport? | Teoria mișcării

Ce rol joacă educația fizică în sport? Sportivii pot beneficia, de asemenea, de cinetica funcțională. Exercițiile se adresează diferitelor sisteme și pot atenua afecțiunile musculare sau scheletice și pot corecta cauza acestora. Prin exercițiile de activare și execuția corectă, sunt consolidate diferite grupuri musculare, inclusiv mușchii spatelui, abdominali, picioare și brațe, precum și ... Ce rol joacă educația fizică în sport? | Teoria mișcării

3. nivelul buclei de control | Coordonarea mișcării

3. nivelul buclei de control În această fază a coordonării mișcării, programul de mișcare este dezvoltat optim. În urma învățării motorii conform MEINEL / SCHNABEL, sportivul se află în faza celei mai bune coordonări. Datorită centrelor spinale și supraspinale din trunchiul cerebral și cortexul motor, mișcarea poate fi executată în condiții de siguranță în ceea ce privește ... 3. nivelul buclei de control | Coordonarea mișcării

Ce teste există pentru coordonarea mișcării? | Coordonarea mișcării

Ce teste există pentru coordonarea mișcării? Un test este „fixarea bățului”, un test de reacție în care persoana testată trebuie să prindă cu mâna un băț care cade. Distanța parcursă de bățul care cade până când mâna este capabilă să o prindă oferă o indicație a cât de bună este reacția în acest ... Ce teste există pentru coordonarea mișcării? | Coordonarea mișcării

Coordonarea mișcării

Sinonime în sensul cel mai larg Învățarea motorie, procesele de coordonare, nivelurile buclei de control Engleză: coordonarea mișcării Introducere Acest articol încearcă să descrie mișcarea umană în apariția sa și să ilustreze posibilele procese de învățare motorie prin intermediul proceselor de coordonare din creierul uman. Definiție Analiza coordonării mișcării face parte din știința ... Coordonarea mișcării

kinesiologie

Definiție Știința mișcării este o ramură a științei sportului alături de știința antrenamentului și a apărut din fuziunea teoriei mișcării generale și speciale. Este dedicat considerării științifice și cercetării mișcărilor. Clasificarea științei mișcării umane Conform, știința mișcării este diferențiată în 3 clase. - ... kinesiologie

Mișcarea | Kinesiologie

Mișcarea Pentru a înțelege și descrie mișcările atletice, termenul de mișcare trebuie mai întâi explicat mai detaliat. În general, înțelegem o mișcare ca aspect pur. Privim mișcarea doar din exterior și ne dispensăm de legile interne. Structura: Mișcarea de zi cu zi: mișcările de zi cu zi, cum ar fi mersul pe jos / jogging, sunt mișcări automate care ... Mișcarea | Kinesiologie