Managementul stresului
Termenul de stres se referă, pe de o parte, la reacțiile mentale și fizice (somatice; corporale) cauzate de factorii de stres (stimuli externi specifici; tulpini) care permit corpului să facă față unor cerințe speciale și, pe de altă parte, la acțiunile fizice. și tulpina mentală care rezultă. Prin urmare, stresul poate fi descris ca orice reacție sensibilă a ... Managementul stresului