De ce semințele Chia sunt atât de sănătoase
Semințele de chia au o valoare nutritivă ridicată, multe fibre și sunt versatile - adăugarea ideală la o dietă echilibrată. Din acest motiv și datorită efectului lor pozitiv asupra sănătății, semințele de cereale sunt numite și „superalimente”. Efectul lor sățios și energizant a fost descoperit acum sute de ani. Semințele bogate în proteine ale ... De ce semințele Chia sunt atât de sănătoase