Dieta ketogenica
Ce este dieta ketogenică? Dieta ketogenică este o formă de nutriție cu conținut scăzut de carbohidrați. Cetoza înseamnă metabolismul foamei, ketogenică descrie în consecință o stare metabolică a corpului în care se consumă doar câțiva carbohidrați. În dieta ketogenică, dieta constă în principal din alimente bogate în grăsimi și extrem de scăzute în carbohidrați. Nu este nevoie de numărat calorii, ... Dieta ketogenica