Nutrition Trend Superfood: La ce bun sunt alimentele mai sănătoase

Ce au în comun avocado, kefir, sfeclă și goji? Toate aparțin așa-numitelor superalimente și au un conținut ridicat de vitamine, minerale și oligoelemente. Selecția variază de la fructe de padure uscate și fructe proaspete la produse lactate fermentate și completează un stil alimentar echilibrat. Ce se află în spatele termenului „superaliment”? Superalimentul este ... Nutrition Trend Superfood: La ce bun sunt alimentele mai sănătoase

Cătina comună: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Cătina comună aparține familiei umbrelor și este clasificată în genul cătină. Casa originală a acestei plante este China, unde este folosită pe scară largă ca plantă medicinală. Fructul său este cunoscut sub numele de boabe de goji. Apariția și cultivarea cătinei comune. Cunoscut și sub numele de cătină comună, sfoară a diavolului comun sau chinezesc ... Cătina comună: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Zeaxantina: Funcție și boli

Zeaxantina este un pigment galben portocaliu care apare în mod natural la plante și animale. La om, zeaxantina se găsește în retină. Are proprietăți antioxidante și este cunoscut în prezent că joacă un rol în degenerescența maculară. Ce este zeaxantina? Zeaxantina este un pigment care apare galben-portocaliu și aparține grupului de xantofile. La rândul său, medicina ... Zeaxantina: Funcție și boli