Bucătăria chineză: mâncare sănătoasă
Multe ingrediente din bucătăria chineză sunt foarte sănătoase. De exemplu, soia conține toți aminoacizii esențiali de care oamenii au nevoie, dar care nu se pot produce singuri. O ceașcă de soia nu conține aproape nici o grăsime, dar cam la fel de multe proteine ca o friptură de 150 de grame și, prin urmare, este foarte populară, în special în rândul vegetarienilor. Orez, care nu lipsește niciodată din ... Bucătăria chineză: mâncare sănătoasă
