apăsaţi

Durerea de spate în timpul sarcinii este un eveniment frecvent. Aproape trei sferturi dintre femei suferă de dureri de spate în timpul sarcinii. Datorită greutății în creștere pe care o aduce copilul în creștere, coloana vertebrală a mamei este supusă unei tensiuni crescute în timpul sarcinii. Creșterea unică în greutate pe burtă are un efect considerabil asupra mamei ... Fizioterapie pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Cauze Durerea poate fi cauzată de suprasolicitarea ligamentelor, tendoanelor, mușchilor și articulațiilor. Statica modificată poate duce, de asemenea, la iritarea nervilor, care poate fi responsabilă de iradierea durerii la nivelul piciorului. Durerea pelviană poate fi interpretată și ca durere de spate, dar are alte cauze decât durerea obișnuită de spate. Mai degrabă, acestea sunt cauzate de expansiune ... Cauze | Fizioterapie pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Masaj Mânerele de masaj pot fi utile pentru durerile de spate în timpul sarcinii. Tehnicile de masaj blând pot detona mușchii tensionați și pot slăbi țesutul lipicios. Circulația sângelui este stimulată și sistemul nervos vegetativ (SNV) este relaxat, ceea ce contribuie, în general, la ameliorarea durerii și relaxare. Este important să găsiți o poziție plăcută de plecare pentru masaj, unde ... Masaj | Fizioterapie pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Durerea în sciatică Nervul sciatic este un nerv gros care iese din măduva spinării în regiunea lombosacrală și alimentează extremitatea inferioară cu energie sensibilă și motorie. Acesta traversează regiunea gluteală și poate fi influențat de modificările lombare, dar și ale regiunii pelvine. Din cauza sarcinii ... Durere în sciatică | Fizioterapie pentru durerile de spate în timpul sarcinii

O fractură a gâtului femural apare adesea la o vârstă avansată când pacientul cade în lateral sau pe genunchi. Schimbarea osului legată de vârstă, precum și un risc crescut de cădere fac din fractura gâtului femural una dintre cele mai frecvente fracturi la persoanele în vârstă. Este mai probabil ca femeile să fie ... Fizioterapie pentru o fractură a gâtului femural

Exerciții Este deosebit de important să întăriți mușchii stabilizatori ai piciorului afectat. În faza incipientă, tensiunea de răpire poate fi utilizată în acest scop și punerea în legătură în faza stabilă la sarcină. 1.) Tensiunea răpirii Cu tensiunea răpirii, pacientul se află în decubit dorsal, ambele picioare sunt ușor extinse, picioarele sunt strânse astfel ... Exerciții | Fizioterapie pentru o fractură a gâtului femural

Fractura gâtului femural la persoanele în vârstă Fractura gâtului femural este o fractură tipică a persoanelor în vârstă, în special femeile sunt adesea afectate, deoarece femeile prezintă un risc crescut de osteoporoză. Structura osoasă modificată este mai puțin rezistentă și tinde să se rupă atunci când se aplică forța. Frecvent, caderile apar în mediul acasă, ceea ce duce la ... Fractura gâtului femural la persoanele în vârstă | Fizioterapie pentru o fractură a gâtului femural

Rezumat Toate articolele din această serie: Fizioterapie pentru o fractură a gâtului femural Exerciții Fractură de gât femural la persoanele în vârstă