Exerciții pentru sindromul Piriformis

Pentru a controla durerea și a elibera tensiunea mușchiului piriform, precum și pentru a o elimina pe termen lung, există numeroase exerciții de întindere, întărire și mobilizare. Aceste exerciții sunt de obicei relativ simple și pot fi efectuate de pacient acasă după instrucțiunile inițiale. În ordine … Află mai multe

Fizioterapie | Exerciții pentru sindromul Piriformis

Fizioterapie Fizioterapia este, de asemenea, un tratament bun pentru sindromul Piriformis. Întrucât problemele sunt cauzate de probleme musculare, kinetoterapeutul curant are o serie de abordări terapeutice pentru a aborda problema. Acestea includ, de exemplu, relaxarea mușchilor prin masare sau stimularea așa-numitelor puncte de declanșare. Fizioterapeuții special instruiți pot încerca, de asemenea, să influențeze pozitiv ... Află mai multe

Durata | Exerciții pentru sindromul Piriformis

Durata Durata sindromului piriformis depinde de mulți factori. Datorită similitudinii simptomelor în problemele discului, mușchiul piriform este uneori recunoscut târziu ca declanșator al simptomelor. Dacă problema este prezentă de mult timp și este posibil să se fi realizat deja o cronificare, aceasta poate prelungi ... Află mai multe

Rezumat | Exerciții pentru sindromul Piriformis

Rezumat Pe scurt, sindromul Piriformis în sine este o boală ușor de tratat, dar trebuie diagnosticat mai întâi. Dacă medicul ia măsurile adecvate și pacientul respectă planul de tratament, sindromul poate fi vindecat cu ușurință și se poate preveni recurența. Dacă aveți durere sau ... Află mai multe

Fizioterapie | Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii

Fizioterapie Multe persoane afectate adoptă o postură de ameliorare din cauza plângerilor. În cazul durerii sciatice, cei afectați îndoi piciorul dureros și îl înclină ușor spre exterior. Partea superioară a corpului se deplasează oblic spre partea opusă. Deși acest comportament reduce problema pe termen scurt, alți mușchi se încordează apoi și ... Află mai multe

Cauze / Simptome | Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii

Cauze / Simptome Durerea sciatică apare de obicei pe o parte și are un caracter de tragere, „rupere”. De obicei, radiază din partea inferioară a spatelui peste fese până la picioarele inferioare. În această zonă, tulburările senzoriale pot apărea și sub formă de furnicături („formicație”), amorțeală sau senzații de electrizare / arsură. În cazuri rare, durerea sciatică este, de asemenea, ... Află mai multe

Metode alternative de tratament Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii

Metode alternative de tratament Durerea sciatică poate fi, de asemenea, ameliorată prin remedii homeopatice, cum ar fi Rhus toxicodendron (iedera otrăvitoare), Gnaphalium (lână) sau Aesculus (castan de cal). Același lucru se aplică uleiului de sunătoare aplicat extern. Mișcările ușoare și ușoare din Yoga, Tai Chi sau Qi Gong pot oferi în mod egal relaxare, stimularea circulației sângelui și ameliorarea ... Află mai multe

Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii

Multe femei suferă de dureri de spate în timpul sarcinii; mai ales în coloana lombară. O formă a acestui lucru este durerea sciatică. Acest lucru afectează aproape fiecare a doua femeie în timpul sarcinii. Nervul sciatic este cel mai lung nerv periferic din corpul uman și provine între a patra vertebră lombară și a doua vertebră încrucișată și pleacă de la ... Află mai multe

Medicina tradițională chineză - chiar ajută?

Medicina tradițională chineză (TCM) este arta vindecării care a fost înființată în China acum 2000 de ani. Budismul, taoismul și, de asemenea, confucianismul au influențat CTM prin modul lor de gândire. Medicina tradițională chineză poate fi văzută ca omologul estic al medicinei ortodoxe occidentale. TCM vede întregul organism ca pe o unitate funcțională. Mai mult, ... Află mai multe

Antiperspirant (inhibitor al transpirației): efect, utilizări și riscuri

Utilizarea unui antiperspirant sau a unui inhibitor al transpirației servește la reducerea „transpirației” în anumite zone ale corpului - de obicei în axilă. Este menit să evite petele de sudoare vizibile în cămașă și eventual mirosurile neplăcute asociate. Principalele ingrediente active din antiperspiranți sunt de obicei compuși din aluminiu cu efect astringent asupra glandelor sudoripare, ... Află mai multe