Ce este important pentru a rămâne sănătos? Asta a fost întrebat recent 30,000 de muncitori într-un studiu. „Mult exercițiu” a fost unul dintre cele patru răspunsuri cele mai frecvente. Alte locuri de top din clasament au fost ocupate de recomandări precum „a dormi suficient”, „a mânca o dietă echilibrată” și „a te menține fericit”. Stând pentru perioade lungi ... Exercițiu: factor de protecție important pentru sănătatea noastră
Ce remedii casnice mă pot ajuta? Există diferite remedii casnice care pot ajuta la insomnie. Acestea includ consumul unui ceai din rădăcină de valeriană și hamei. Acest lucru poate fi amestecat într-un raport de o linguriță de hamei la patru lingurițe de rădăcină de valeriană și băut seara înainte de culcare. ... Ce remedii casnice mă pot ajuta? | Homeopatie pentru insomnie
Mulți oameni suferă de insomnie. Definiția actuală include o perioadă de peste o jumătate de oră înainte de a adormi. Adesea, dificultățile de a adormi sunt însoțite de somn agitat sau dificultăți de a dormi toată noaptea. În consecință, persoanele afectate sunt mai puțin odihnite a doua zi și reacționează mai ușor iritate. În plus, acolo ... Homeopatie pentru insomnie
Există un agent complex adecvat? Ingrediente active Ingredientele active ale comp. WALA Passiflora. globulii velati includ Efectul Efectul agentului complex include reducerea neliniștii și tensiunii interioare. De asemenea, face mai ușor să adormiți și să dormiți toată noaptea. Dozare WALA Passiflora comp. globulele velati pot fi luate ... Există un agent complex adecvat? | Homeopatie pentru insomnie
Cât de des și pentru cât timp ar trebui să iau medicamente homeopate? Remediile homeopate pot fi luate pe parcursul întregii faze a tulburărilor de somn. În multe cazuri, problemele legate de adormire pot fi tratate bine în câteva săptămâni prin igienă adecvată a somnului și remedii homeopate. În cazul dificultăților pe termen lung în cădere ... Cât de des și pentru cât timp ar trebui să iau medicamente homeopate? | Homeopatie pentru insomnie
Tulburările bipolare erau cunoscute ca boli maniaco-depresive până acum câțiva ani. Persoanele afectate suferă de fluctuații extreme, incontrolabile volitiv în impuls, activitate și dispoziție. Acestea fluctuează mult în afara nivelurilor normale spre depresie (dispoziție extrem de deprimată, reducere drastică a condusului) sau manie (dispoziție necorespunzătoare euforică sau iritabilă, neliniște, durere excesivă). Probabilitatea de a dezvolta tulburare bipolară ... Tulburări bipolare: cer înalt, trist până la moarte
Care este dieta punctelor? Dieta cu 13 puncte este o dietă concepută pentru a determina pierderea în greutate. Nu se numără calorii, dar mâncarea este împărțită în diferite categorii, cărora li se atribuie la rândul lor un scor. În ziua respectivă pot fi consumate 13 puncte. În plus, există posibilitatea de a câștiga mai mult ... Dieta punctelor
Efectul secundar al dietei Cu dieta în 13 puncte, depinde mult de utilizator. În general, sunt permise toate grupele de alimente, prin care alimentele bogate în grăsimi și carbohidrați primesc o valoare punctuală mai mare. Cei care consumă mai puțini carbohidrați ca parte a dietei lor pot prezenta probleme de performanță, concentrare și circulație reduse. Dacă ... Efectul secundar al dietei | Dieta punctelor
Unde pot găsi rețete bune pentru dieta cu puncte? Dieta cu 13 puncte nu este o tendință nouă de dietă și există numeroase instrucțiuni pe Internet. În general, atunci când proiectați o dietă, trebuie să vă asigurați că consumați suficiente proteine și grăsimi sănătoase. De asemenea, consumul nelimitat de legume ar trebui să motiveze să ia aceste ... Unde pot găsi rețete bune pentru dieta punctelor? | Dieta punctelor
Ce diete alternative există la dieta cu puncte? Există multe diete extrem de sărace în calorii care fac publicitate cu rezultate rapide. Acestea includ dietele mono, cum ar fi dieta cu orez, dieta cu supă de varză, dieta militară și multe altele. Cu toate acestea, acestea sunt metode foarte unilaterale, uneori dăunătoare de slăbire. Cei care vor să piardă și să mențină ... Ce diete alternative există la dieta cu puncte? | Dieta punctelor
Ce este dieta auto? KFZ Diät urmează ideea alimentelor care combină dietele. „K” înseamnă carbohidrați, „F” pentru grăsimi și „Z” pentru gustări. Principiul aici este separarea meselor bogate în grăsimi și bogate în carbohidrați. În consecință, carbohidrații ar trebui luați dimineața și la prânz, iar seara focalizarea ... Dieta auto
Efectele secundare apar în timpul dietei auto? Deoarece aportul de hidrat de cărbune este încă suficient de ridicat cu acest Di? T în totalitate, fenomenele negative concomitente, cum ar fi lipsa de rezistență, slăbiciunea concentrației și problemele legate de cicluri, apar destul de puțin. Doar seara eficiența sportivă poate fi limitată. Tulburările metabolice pot fi prevenite dacă este suficient ... Efectele secundare apar în timpul dietei auto? | Dieta auto
