Introducere
inimă eșecul este una dintre cele mai frecvente boli și cauze de deces în Germania. 20% din cei peste 60 de ani suferă de aceasta. Printre cei peste 70 de ani este de până la 40%.
Statistic vorbind, femeile sunt mai puțin afectate decât bărbații, dar numărul femeilor care suferă inimă eșecul crește, de asemenea, din cauza stilurilor de viață moderne. inimă eșecul la vârstnici este de obicei o cronică condiție, simptomele se dezvoltă lent și adesea nu sunt recunoscute imediat. Cu cât slăbiciunea este mai avansată, cu atât prognosticul este mai rău.
Persoanele mai tinere sunt foarte rar afectate, de obicei aceasta este acută insuficienţă cardiacă pe baza unei malformații congenitale. În general, insuficienţă cardiacă nu este vindecabil, iar prognosticul este relativ slab. 50% dintre cei afectați supraviețuiesc în următorii 5 ani după diagnostic. Celulele miocardice se pot regenera cu greu sau deloc. Cu toate acestea, cu o terapie țintită și consecventă, evoluția bolii poate fi încetinită și speranța de viață poate crește.
Acești factori au o influență pozitivă asupra speranței de viață în caz de insuficiență cardiacă
O componentă elementară a terapiei unei insuficiențe cardiace este așa-numita schimbare a stilului de viață - o îmbunătățire și schimbare a circumstanțelor vieții. Normalizarea greutății corporale este prioritatea maximă. Un echilibrat dietă săracă în sare este de o mare importanță.
Acest tip de nutriție este, de asemenea, cunoscut sub numele de mediteranean dietă, cu o mulțime de legume proaspete, fructe, pește și uleiuri de înaltă calitate (ulei de măsline, ulei de cocos). Al doilea factor important este exercițiul suficient, sub formă de lumină rezistenţă sport. Ciclism, de înot sau drumețiile sunt modalități bune de a păstra Sistemul cardiovascular merge.
Cu toate acestea, înainte rezistenţă instruire, performanța trebuie verificată de un medic. Un exercitarea ECG poate fi folosit pentru a planifica o terapie optimă. În general, este important să mențineți permanent aceste schimbări, chiar dacă începutul este dificil.
Prin aceste măsuri, pacientul însuși poate avea o mare influență asupra prognosticului său, în special în stadiile incipiente ale bolii. Odihna și un mediu sigur pentru pacient este, de asemenea, important. Prin evitarea stresului, inima poate fi cruțată pe termen lung.
În plus, bolile existente și factorii de risc care promovează insuficienţă cardiacă trebuie recunoscut și eliminat rapid. Regulat sânge presiune Monitorizarea iar o atitudine consecventă este esențială. Din nou, succesul terapiei depinde de cooperarea pacientului.
Numai dacă comprimatele prescrise sunt luate în mod regulat, evoluția bolii poate fi îmbunătățită. Hormonul sexual feminin estrogen are o influență pozitivă, așa-numita cardioprotectoare asupra inimii și sânge nave, prin urmare, femeile sunt mai puțin afectate. Aceste subiecte pot fi de interes pentru dumneavoastră:
- Cum poți reduce stresul?
- Sfaturi pentru slăbit
