Adulmecă în timpul sarcinii
sniffles in sarcină apar relativ frecvent și pot avea multe cauze. Ca și în cazul femeilor care nu sunt însărcinate, poate apărea o răceală în timpul sarcină din cauza virusuri reci, alergii sau iritante. Cea mai frecventă cauză a răcelii este, de asemenea, o infecție virală la femeile gravide.
Acest lucru duce adesea la dureri în gât și membre, tuse, umflate limfă noduri sau o temperatură corporală crescută. În cele mai multe cazuri, un aport crescut de lichide, precum și repaus la pat și inhalare cu apă salină sunt suficiente. Numai în cazuri rare apare o infecție bacteriană secundară în cursul bolii, care trebuie tratată și cu un antibiotic adecvat la femeile gravide.
Alergiile pot duce, de asemenea, la simptome de rinită în timpul sarcină, adesea însoțită de mâncărime la nivelul ochilor și urechilor. O cauză specială a rinitei în timpul sarcinii este așa-numita rinită de sarcină, care este declanșată de modificările hormonale din timpul sarcinii. Acest fenomen, cunoscut și sub numele de rinită de sarcină, este frecvent și apare la până la 30 la sută din toate femeile însărcinate.
Este o răceală inofensivă care dispare cel târziu după sfârșitul sarcinii. Aceasta duce la iritarea, inflamația și umflarea membranelor mucoase nazale și, ca urmare, la simptomele tipice de răceală. Frecvent, un blocat permanent nas se observă, rar se observă curgerea nasului.
În plus, oboseala, dureri de cap și poate apărea epuizare, care poate fi foarte stresantă pentru femeia însărcinată. Cauzele rinitei în timpul sarcinii nu au fost încă cercetate pe deplin, dar se suspectează că este un nivel ridicat al hormonului sexual feminin estrogen. Un nivel crescut de estrogen este responsabil în principal de creștere și sânge circulația placenta și mucoasa uterină, dar crește și producția de secreții nazale, care ar putea fi cauza dezvoltării rinitei de sarcină. Utilizarea spray-urilor nazale decongestionante poate fi încercată, dar nu trebuie depășită perioada recomandată de o săptămână.
Utilizarea prelungită a picăturilor nazale decongestionante poate duce, de asemenea, la congestie nazală permanentă (privinism). Tratamentul rinitei de sarcină începe de obicei cu antrenament fizic ușor, aport suficient de lichide și umiditate suficient de ridicată (de exemplu, saună). Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente pentru ameliorarea simptomelor, trebuie consultat un medic.
În cazul unei răceli inofensive, unde singurul simptom este o ușoară blocare sau curgere nas, nu ar trebui să existe consecințe grave de temut prin sportul moderat, dacă vă simțiți suficient de în formă. Totuși, acest principiu nu se mai aplică din momentul în care frigul este însoțit de febră. O infecție virală febrilă se poate răspândi prin corp în legătură cu efortul fizic în timpul sportului, în cel mai rău caz inimă.
Dacă propriul sistem de apărare al corpului nu este capabil să lupte împotriva viruși, o reacție inflamatorie a inimă mușchi (miocardita) poate apărea, care poate chiar pune viața în pericol. O rinită este cauzată de o infecție cu viruși. Infecția activează sistemului imunitar, care combate agentul patogen.
Dacă cineva face sport pe lângă virus, acest lucru înseamnă mult stres pentru organism în situația deja bolnavă. Ar trebui chiar să vă permiteți o pauză mai lungă de la sport după o boală însoțită de febră - cel puțin o săptămână. Dacă ați avut doar o ușoară răceală, puteți începe să vă exersați din nou de îndată ce simptomele, cum ar fi răceala, au dispărut.
În orice caz, ar trebui să începeți moderat la început și să creșteți treptat intensitatea antrenamentului. Practic, nu poate fi recomandat în general în ce situații sportul poate și nu poate fi făcut. Depinde de starea sufletească subiectivă și de prezența simptomelor însoțitoare, cum ar fi durerea în gât, tuse or febră, care ar trebui să fie un motiv pentru a nu mai exercita.
Este mai bine să nu faci sport dacă nu te simți bine sau în formă. Cu toate acestea, în multe cazuri, o plimbare în aer curat poate ajuta la ameliorarea simptomelor de răceală, cum ar fi răceala, iar un mic exercițiu promovează bunăstarea generală. Efortul fizic maxim trebuie evitat, chiar și cu o răceală ușoară, deoarece slăbește propriul sistem de apărare al corpului.
La temperaturi extreme (foarte reci sau foarte calde) se recomandă și evitarea efortului fizic. Un aport suficient de lichide și o solicitare fizică scăzută pot face chiar acest lucru sistemului imunitar ceva bun. În cazul febrei, sportul nu trebuie făcut niciodată, în toate celelalte cazuri este adesea o decizie individuală.
Este important sa asculta semnalele propriului corp. Dacă ești epuizat, nu trebuie să te forțezi să faci mișcare, ci să iei o pauză până când te simți din nou în formă. Răceala este o infecție a părții superioare tractului respirator (nas, gât) cu viruși, ceea ce duce la simptome tipice precum funcţionare nas (rinoree), strănut, tuse, febră sau durere (membre, mușchi).
Diversi viruși pot provoca răceală: virusurile adeno-, rinocerului, corona-, parainfluenza și virusul sincițial respirator. Răceala este diagnosticată în principal pe baza tabloului clinic, deși, în cazuri excepționale, sunt disponibile și metode pentru detectarea virusului (detectarea directă a virusului, cultură, detectarea anticorpilor, detectarea antigenelor, PCR). De regulă, un frotiu de gatul sau nas este necesar, cu excepția cazului de detectare a anticorpilor.
O răceală este tratată de obicei simptomatic cu febră și durere-reducerea medicamentelor, deoarece nu există o terapie specifică împotriva virușilor. Există, de asemenea, diferite „remedii casnice” pentru a atenua simptome de răceală. Pentru a preveni răceala, trebuie să evitați contactul cu bolnavii și să acordați atenție igienei, în special a mâinilor. Trebuie făcută o distincție între răceală și răceală gripă cauzat de influenţa viruși (gripa), care este mult mai severă.
Toate articolele din această serie:
