Simptome tipice ale tensiunii arteriale diastolice crescute Care este cel mai bun mod de a reduce diastola?

Simptome tipice ale tensiunii arteriale diastolice crescute

În special cu diastolic hipertensiune arterială singure, reclamațiile pot lipsi mult timp. Simptomele tipice pot include: Din păcate, boala devine evidentă doar prin complicații sau urgențe, cum ar fi o cursă.

  • Dureri de cap dimineața devreme, în special în partea din spate a capului
  • pungășie
  • Zgomot în urechi
  • Insomnie
  • Epistaxisul
  • Nervozitate

Diagnostic

Diagnosticul este destul de ușor de realizat folosind un sânge monitor de presiune. Pentru a verifica dacă sânge presiunea este independentă de situație și este permanent crescută, nu numai că este măsurată la cabinetul medicului sau acasă, dar se folosește un dispozitiv de măsurare de 24 de ore. Acest lucru este obținut de la medicul curant și transportat cu dvs. pentru o zi.

Valorile diastolice peste 90 mmHg necesită tratament. Hipertensiune arterială este împărțit în trei grade de severitate. În gradul 1, valorile diastolice sunt cuprinse între 90-100 mmHg, în gradul 2 între 100-110 mmHg și în gradul 3 mai mult de 110 mmHg.

profilaxie

La fel ca în multe lucruri, un stil de viață sănătos și echilibrat poate preveni hipertensiunea diastolică. Alimente cu conținut scăzut de grăsimi și sănătoase, abstinență de la nicotină, consumul moderat de alcool, sportul regulat și reducerea stresului sunt pietrele de temelie ale acestui lucru.