Simptome tipice ale depresiei la bărbați

Pentru a recâștiga controlul corpului și al sufletului, bărbații deprimați dezvoltă adesea comportamente excesive. „În timp ce unii se antrenează la fiecare minut gratuit pentru următorul maraton, alții nu pot scăpa deloc de la locul de muncă. Ambele sunt strategii compensatorii pentru a restabili masculinitatea aparent amenințată ”, explică psihologul DAK. Abuzul de substanțe intoxicante este, de asemenea, o reacție tipică. „Dependența de alcool adesea măști depresiune”, Spune Meiners. Dilema: Deoarece cei afectați sunt adesea conștienți de acest lucru, sunt tratate doar simptomele, dar nu cauza reală. „Boală mintală și depresie la bărbați sunt un domeniu important pentru educația medicală continuă ”, conchide Frank Meiners. „Ca urmare, aceste boli pot fi depistate devreme și tratate într-un mod țintit.”

Simptomele depresiei la bărbați

  • Subiectul se supără rapid despre lucruri banale și reacționează agresiv.

  • Ei au performanțe semnificative mai puțin la locul de muncă și adesea nu știu de ce.

  • Mulți fac sporturi excesive.

  • Bău regulat alcool sau luați medicamente pentru relaxare.

  • Dormi prost noaptea și ești constant epuizat ziua.

  • Ei tolerează mai puțin stres decât înainte și sunt ușor aruncate de pe pistă.

  • De multe ori vă simțiți anxios, neliniștit sau deprimat.

  • Te simți ars și paralizat.

  • Ai gânduri suicidare mai des.