histamina intoleranță este termenul folosit pentru a descrie intoleranța histaminei ingerate cu alimente. O astfel de intoleranță se poate manifesta printr-o gamă întreagă de simptome, inclusiv înroșirea piele și afecțiuni gastro-intestinale. Vă dezvăluim cum să faceți corect tratați intoleranța la histamină și care medicamente pot ajuta la simptomele acute. În plus, vă oferim o listă de alimente pe care ar trebui să le evitați mai bine dacă bănuiți histamina intoleranţă.
Ce este intoleranța la histamină?
histamina este neurotransmițător care este eliberat în organism în timpul reacțiilor alergice. Cu toate acestea, nu este produs doar în organism, ci se găsește și în multe alimente. Cu toate acestea, alimentele care conțin histamină sunt slab tolerate de unele persoane. Ei au simptome neplăcute după ce le-au mâncat, cum ar fi înroșirea piele, afecțiuni gastro-intestinale sau blocate nas.
Femeile sunt afectate în special
Conform estimărilor, cel puțin un procent din populația din Germania suferă intoleranță la histamină. Majoritatea celor afectați - aproximativ 80% - sunt femei. Femeile de vârstă mijlocie sunt afectate în mod frecvent. Experții medicali suspectează că la majoritatea celor afectați, intoleranța nu este congenitală, ci dobândită pe parcursul vieții.
Cauzele intoleranței la histamină
In intoleranță la histamină, alergie-simptome asemănătoare apar după consumul de alimente care conțin multă histamină. Spre deosebire de un alergiecu toate acestea, nu există nicio reacție a sistemului imunitar - motiv pentru care se mai numește și a pseudoalergie. Nu este substanța mesageră în sine, ci mai degrabă degradarea perturbată și histamina crescută rezultată concentrare care cauzează simptomele.
În mod normal, histamina este descompusă în intestinului subtire de către enzima DAO (diamin oxidază). În intoleranță la histaminăcu toate acestea, această defalcare nu mai funcționează lin și histamina se acumulează în organism. Cauzele posibile sunt lipsa enzime în organism, precum și activitatea enzimatică redusă. Un deficit de DAO poate fi cauzat, printre altele, de boli intestinale cronice.
Motive pentru scăderea activității enzimei
Scăderea activității enzimei indică faptul că enzime sunt stresați de alte substanțe - alcool sau anumite medicamente, de exemplu, sunt posibile cauze. niste medicamente de asemenea, determină eliberarea histaminei depozitate în organism.
Agenții care pot fi asociați cu intoleranță la histamină includ:
- Acetylcysteine
- ambroxol
- amitriptilină
- Acid clavulanic
- Metamizol
- metoclopramid
- Propanididă
- verapamil
Intoleranță la histamină: simptome tipice
Simptomele caracteristice intoleranței la histamină apar ori de câte ori există prea multă histamină în sânge. De obicei, acestea se observă la aproximativ o oră după ce consumați alimente cu un conținut ridicat de histamină. Simptomele care apar variază de la persoană la persoană.
Simptomele deosebit de frecvente ale intoleranței la histamină includ:
- Durere de cap
- Plângeri gastro-intestinale (diaree, meteorism, arsură, greaţă, durere abdominală).
- Înroșirea bruscă a pielii (culoare)
Cel mai adesea piele roșeața este asociată cu o mâncărime mai mult sau mai puțin severă. Datorită reclamațiilor gastro-intestinale, medicii uneori fac un diagnostic incorect colon iritabil Sindromul.
Pe lângă aceste plângeri, totuși, o intoleranță la histamină se poate manifesta printr-o serie de alte simptome:
- Plângeri cardiovasculare
- Tulburări de somn
- Durere la nivelul membrelor
- Astm
- Infecții ale vezicii urinare
- Stări de epuizare
- Un nas înfundat sau brusc curgător
