Simptome asociate
spasm în picior pot fi de intensitate variabilă și, prin urmare, simptomele însoțitoare pot fi foarte diferite. Zvâcniri bruste în picior sunt în mod normal nedureroase, dar în unele cazuri mușchii dureroși crampe poate fi un simptom însoțitor. Mușchii gambei sau coapsă sunt adesea afectate de crampe.
Când apare o crampă musculară, apar brusc involuntare contracţii, mușchiul se contractă dureros și se întărește câteva minute. spasm în picior este adesea o expresie a supraîncărcării psihologice, cum ar fi stresul cronic sau tristețea intensă. Fiecare persoană reacționează diferit la tensiunea mentală și, în consecință, simptomele însoțitoare variază de la neliniște, lipsă de tulburare și tulburări de somn la plângeri cardiovasculare, depresiune și lipsă de concentrare.
Dacă fasciculările la nivelul piciorului sunt cauzate de un nerv ciupit sau iritat, poate duce, de asemenea, la tulburări senzoriale și deficiențe senzoriale în zona furnizată de nervul afectat. Aproape toată lumea știe și a experimentat-o: în timp ce adoarme, piciorul se zvâcnește brusc rapid și necontrolat. spasm poate fi chiar atât de puternic încât te trezești din nou.
Faza dintre trezire și somn se numește hipnagogie. Ochii sunt închiși, corpul se relaxează și este pe cale să se culce. Pentru ca corpul să poată dormi, creier este închis, ca să zic așa.
Cu toate acestea, diferitele regiuni din creier sunt încetinite la viteze diferite: în timp ce unele regiuni dorm deja, alte regiuni care sunt responsabile de mișcare sunt încă active. În această stare intermediară, apar zvâcniri nedorite ale mușchilor. Un alt fenomen neurologic comun care poate duce la zvâcniri musculare în creier înainte de a adormi este sindromul picioarelor nelinistite ("sindromul picioarelor nelinistite").
Acest lucru provoacă senzații neplăcute la nivelul picioarelor și te face să simți nevoia să te miști. Simptomele apar de obicei înainte de a adormi când corpul este în repaus și dispar când corpul este mișcat. În plus față de zvâcniri, suferința se confruntă, de asemenea, cu furnicături, rupere, mâncărime și trăgere de picioare. Răsucirea picioarelor poate apărea la persoanele sănătoase după exerciții.
Acestea sunt de obicei cauzate de o solicitare fizică extremă, cum ar fi sprintul sau săriturile în lungime. Acest lucru duce la o lipsă de electroliți, deoarece corpul pierde rapid electroliți din cauza producției crescute de transpirație. De obicei, însă, aceste zvâcniri la nivelul piciorului sunt inofensive și nu este necesară nicio clarificare medicală suplimentară.
Este important să beți suficient în timpul sportului. În caz de deficit de electroliți, simplu magneziu tabletele pot fi de multe ori utile înainte de sport. zvâcnind în picior nu este de obicei asociat cu durere.
Cu toate acestea, zvâcnirile puternice pot provoca mușchi crampe în vițel sau coapsă, care sunt foarte dureroase. Pacienții care suferă de sindromul picioarelor nelinistite experimentați senzații neplăcute la picioare. Aceste disconforturi pot fi foarte dureroase și sunt adesea experimentate ca insuportabile de către cei afectați.
În plus față de zvâcniri la nivelul piciorului, mușchi involuntar contracţii poate apărea și în brațe. Răsucirea picioarelor și brațelor este de obicei un fenomen temporar și numai în cazuri foarte rare este o indicație a unei boli grave. Răsucirile musculare benigne apar în mod frecvent la nivelul feței sau extremităților (brațelor și picioarelor), mușchii trunchiului nu sunt de obicei afectați.
Individual fibra musculara pachetele se contractă în scurt timp și de mai multe ori la rând. Zvâcnirile involuntare sunt vizibile sub piele și deseori tulbură persoanele afectate, deși nu au valoare de boală și sunt complet inofensive. Declanșatorii sunt adesea tensiuni psihologice, stres sau substanțe stimulatoare, cum ar fi alcoolul sau cafeină.
Cu toate acestea, dacă zvâcnirile la nivelul picioarelor și brațelor continuă mult timp, este o cronică condiție. În astfel de cazuri, un medic ar trebui consultat pentru a exclude că o boală gravă este ascunsă în spatele celor necontrolate contracţii. Multe viitoare mame sunt afectate de probleme cu picioarele, mai ales în ultimele luni ale anului sarcină.
Peste 25% dintre femeile însărcinate suferă sindromul picioarelor nelinistite, în care picioarele se zvâcnesc și furnicează involuntar. Simptomele apar în principal în repaus, atunci când corpul ar trebui să fie de fapt relaxat și poate avea o gravitate diferită. Unii pacienți simt doar o ușoară zvâcnire și furnicături în picioare, în timp ce alții se simt sever durere venind din adâncul mușchilor și os a picioarelor.
Uneori, pe lângă picioare, brațele sunt afectate și de zvâcnirile musculare inconștiente. Simptomele sunt deosebit de severe atunci când femeile stau nemișcate pentru perioade lungi de timp (conducând o mașină, mergând la film) sau culcate în pat. Mișcarea îmbunătățește durere, dar duce la insomnie și probleme de adormire.
Prin urmare, cei afectați dorm semnificativ mai rău și sunt mai rar în fazele de somn profund odihnitor. Dacă corpul nu doarme suficient, acest lucru are consecințe grave: constanta oboseală este stresant și poate duce la probleme de concentrare și depresiune. De ce în special femeile însărcinate sunt atât de des afectate de sindromul picioarelor neliniștite nu este încă pe deplin înțeles.
Cu toate acestea, se suspectează că există o legătură între mușcături musculare și deficit de fier. Deficiență de fier în timpul sarcină nu este neobișnuit, deoarece faptul că făt trebuie furnizat cu fier înseamnă că este nevoie de mai mult fier decât de obicei. Cercetătorii suspectează, de asemenea, o predispoziție genetică la sindromul picioarelor neliniștite.
Relaxare tehnici și antrenament autogen poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Femeile gravide ar trebui să se asigure, de asemenea, că primesc suficient fier. De obicei, problemele se îmbunătățesc după naștere și, în multe cazuri, mișcările musculare neplăcute dispar complet după aceea.
Mulți bebeluși se clatină adesea, acest lucru se poate întâmpla în timp ce dorm, dar și atunci când copiii sunt treji. Cauzele apariției bruște sunt atunci când bebelușul se sperie sau se schimbă de la o fază de somn la alta. Uneori nu există niciun motiv aparent pentru contracțiile musculare bruște.
În spatele acestui sacadat al bebelușului se află așa-numitul reflex Moro (reflex de prindere). Acesta este un reflex primitiv al nou-născuților către o situație amenințătoare sau înspăimântătoare. gură se deschide, brațele și picioarele sunt trase înapoi și degetele aproape de un pumn. Acest reflex primitiv dispare treptat până la a treia sau a patra lună de viață, ca centru al bebelușului sistem nervos se maturizează.
În timpul examenele U., medicul pediatru folosește și reflexul Moro pentru a verifica dacă copilul este în mod normal dezvoltat sau are tulburări neurologice. leziuni ale nervilor asociate cu SM poate duce la zvâcnind în picior. În tabloul clinic al scleroză multiplă, deteriorarea teacă de mielină, apare acoperirea protectoare care înconjoară părți ale celulelor nervoase.
Ca urmare, transmisia semnalelor, care sunt mediate de neuroni, este perturbată și apar diferite simptome. Acestea includ o perturbare a controlului activității musculare și pot duce la zvâcniri în diferite părți ale corpului, cum ar fi picioarele. A cursă conduce la tulburări circulatorii în creier.
În funcție de cât durează insuficiența de oxigen, zona afectată a creierului poate fi mai mult sau mai puțin grav afectată. Pe lângă paralizie și pierderea senzației, a cursă poate duce și la paralizie spastică. Afectarea creierului determină pierderea semnalelor inhibitoare, iar grupul muscular afectat nu se mai poate relaxa.
Rezultatul este o creștere a tonusului muscular și a rezultatului necontrolat de contracție și tensiune musculară în brațe sau picioare. Aceste spasme musculare duc la rigidizarea membrelor afectate și sunt extrem de dureroase. Gradul de afectare depinde de cât de grav a fost deteriorată o anumită zonă a creierului.
Răsucirile musculare declanșate de o cursă poate varia de la ușoare restricții până la imobilitate completă. Dupa o a alunecat discul în coloana lombară, avariatul nervi poate provoca, de asemenea, zvâcniri la nivelul piciorului. Datorită modificărilor structurale ale coloanei vertebrale, nervi sunt adesea comprimate.
În funcție de locația și amploarea compresiei nervoase, zonele furnizate de nervi poate prezenta simptome de eșec. Acestea includ paralizie, furnicături sau tulburări de sensibilitate, precum și insuficiență musculară. Acest lucru se poate manifesta printr-o perturbare a activității mușchilor șoldului și picioarelor cu zvâcniri. Prin urmare, un medic ar trebui consultat dacă apar zvâcniri persistente și persistente în picior în legătură cu severe dureri de spate.
Toate articolele din această serie:
