Din punct de vedere medical, o unghie constă din țesut mort, reticulat - keratina - care este compus din până la 150 de plăci de corn, stratificate una peste alta. Dacă plăcile de unghii nu sunt suficient de topite împreună în locuri individuale, petele albe răspândite pe cuie apar. Acestea sunt adesea cauzate de leziuni externe, cum ar fi umflături și, contrar credinței populare, sunt doar în cazuri rare semne ale simptomelor carenței. „Deficiență de fier poate într-adevăr conduce la fragilitate crescută a cuie, dar este de obicei vizibilă prin semne suplimentare - constantă oboseală, durere de cap sau slăbiciune ”, explică Schwormstedt. „Cei care mănâncă echilibrat dietă de obicei nu lipsesc necesarul vitamine și minerale. A caror cuiepe de altă parte, schimbarea, decolorarea sau deformarea în ciuda unei alimentații bune și a unei îngrijiri adecvate, ar trebui să consulte cu siguranță un dermatolog. ”
Sfaturi pentru unghii sănătoase și puternice
- Pentru a evita aschierea, o baie de mână este utilă înainte de scurtarea unghiilor.
- Pile sunt mai blânde decât tăieturile sau foarfecele.
- Nu tăiați și nu tăiați unghiile rotunde și nu prea scurte, altfel pot crește!
- Mâini de pe cuticule!
- Ojele și întăritorii de unghii trebuie utilizate - dacă este cazul - numai cu moderare, deoarece nu numai că usucă unghiile, dar pot declanșa și alergii. De multe ori conțin formaldehidă, care este suspectat de a provoca cancer.
- Ojă substanțele de îndepărtare conțin adesea substanțe patogene, cum ar fi acetonă. Alcool- îndepărtarea pe bază de bază este cea mai blândă. Cu o minge de bumbac înmuiată cu el, lacul trebuie înmuiat câteva secunde și apoi șters în direcția vârfului unghiei. După aceea, o cremă de mâini bogată oferă unghiilor umezeală.
- Dacă aveți sensibile piele și contact frecvent cu de apă, cum ar fi la clătire sau grădinărit, mănușile sunt recomandate. Cei care au zone inflamate pe degete ar trebui să poarte mănuși de unică folosință pentru aceste sarcini.
- Rețetă de acasă „baie de mână”: o baie în suc de lămâie sau caldă ulei de măsline face ca unghiile moi să fie rezistente.
