Sânge eșantionarea este esențială pentru auto-Monitorizarea de sange glucoză. Oameni cu diabet prin urmare ia-le sânge în mod regulat cu un dispozitiv de lansare Această auto-Monitorizarea este necesar pentru a gestiona mai bine boala, pentru a îmbunătăți calitatea vieții și pentru a preveni deteriorarea secundară. Cu toate acestea, mulți oameni găsesc sânge glucoză măsurare dureroasă, deoarece iau din greșeală sângele direct în mijlocul vârf degetului și nu pe partea vârfului degetelor, așa cum se recomandă. Pentru a preveni senzația de durere, aici vă oferim câteva sugestii pentru sânge glucoză testând și dezvăluind trucuri pentru întoarcerea țepătului pe lateral vârf degetului într-un „clic” blând.
Fiecare piele este diferită
Pentru a ajunge la zonele din piele cu o cantitate suficientă de sânge la înțepătură, lanceta trebuie să pătrundă în stratul superior al pielii (epiderma). Cu toate acestea, epiderma de pe mâini și degete variază de la persoană la persoană și este întărită pe alocuri de influențe externe, cum ar fi munca în grădină sau activitățile manuale. Grosimea stratului excitat poate varia de la 0.05 la 1.0 milimetri la vârful degetelor datorită acestor diverse influențe. Stratul germinal subiacent are o grosime cuprinsă între 0.1 și 0.2 milimetri. Nici aici nu există sânge nave totuși, dar există deja primele terminații nervoase care reacționează la stimuli mecanici și chimici, precum și la stimuli de temperatură. Pentru a ajunge la un loc cu aport de sânge suficient, lanceta trebuie să pătrundă străpungere adâncimi cuprinse între un total de 0.15 milimetri și 1.2 milimetri cât mai precis posibil și astfel cu cât mai puțin durere pe cat posibil. Acest lucru se datorează faptului că este stratul de bază al piele, cunoscută sub numele de dermă, care conține cel mai mic sânge nave. Înțelegerea valorilor de laborator: o verificare a celor mai importante abrevieri
Măsurarea corectă a glicemiei
Cu următoarele acțiuni recomandate, colectarea sângelui este ușoară și veți obține rezultate corecte ale măsurării:
- Ustensile: puneți toate ustensilele de măsurare, cum ar fi contorul de glucoză din sânge, benzile de testare, dispozitivul de lansare cu lancetă și jurnalul la îndemână.
- Mâini calde: Înainte de a lua sânge, mâinile tale nu trebuie să fie prea rece. Cantitatea care scapă de sânge nu este întotdeauna suficientă pentru măsurare. Masaj degetele ușor și astfel promovează sângele circulaţie.
- Spălați-vă pe mâini: spălați-vă pe mâini înainte de a lua o probă de sânge. In caz contrar, zahăr reziduurile (de exemplu, din fructe) de pe degete pot fi prea mari zahăr din sânge valori. Dacă vă spălați degetele cu cald de apă, vei îmbunătăți și sângele circulaţie. Vă rugăm, de asemenea, să vă asigurați că mâinile sunt bine uscate. Nu vă dezinfectați mâinile. Puteți utiliza numai alcool tampoane în cazuri excepționale, de exemplu, dacă efectuați lucrări asociate murdăriei și nu este posibil să vă curățați mâinile la fața locului. Permiteți alcool să se evapore complet. In caz contrar, alcool și sângele se va amesteca, care se poate conduce la rezultate incorecte de măsurare.
- Masaj mâini: După înțepături, durează adesea un timp până când sângele iese. Fii răbdător și blând masaj il deget de la palma la vârf degetului. Acest masaj ușor este permis. Deoarece aproape nici un lichid tisular nu scapă în timpul acestui proces, nu există nici un risc de falsificare a rezultatelor măsurătorilor. Deci, vă puteți măsura deja glicemia cu prima picătură de sânge.
Pentru auto-succesMonitorizarea in diabet, valorile măsurate ar trebui, de asemenea, să fie înregistrate în fiecare caz într-un jurnal diabetic și discutate în cadrul programărilor regulate de control cu medicul. Acest lucru poate stabili și obiective individuale cu persoana afectată.
Glucometre
Diabeticii își pot selecta glucometrul în funcție de cerințele lor individuale. Pe lângă clasic tensiune arterială monitoare cu benzi de testare și lancetă, există acum și dispozitive care măsoară în mod regulat glicemia prin intermediul unui senzor. Acest senzor este atașat la braț și provoacă un mic, mai puțin dureros străpungere. Senzorul trebuie schimbat aproximativ la fiecare două săptămâni. În general, este important ca persoanele care suferă să caute sfaturi bune atunci când aleg un dispozitiv sau să se informeze prin recenziile clienților. Înțelegerea corectă a contorului este centrală, deoarece multe inexactități de măsurare în auto-monitorizarea glicemiei se datorează erorilor de funcționare. Cu unii contori, calibrarea dispozitivului este necesară după deschiderea unei benzi de testare sau a unui pachet de electrozi senzori prin introducerea codului sau benzi de codificare. Majoritatea contoarelor de glucoză din sânge de pe piață sunt măsurate amperometric, adică electrochimic. Metoda de măsurare fotometrică, adică optică, nu mai este astăzi foarte obișnuită. În timpul măsurării, picătura de sânge este fie aplicată pe o bandă de testare, fie ținută de o deschidere de măsurare a senzorului și aspirată în contor printr-o capilar. Timpii de măsurare variază, de asemenea, în funcție de dispozitiv. Deoarece, în plus față de glucometrul pur din sânge, lansează SIDA, benzi de testare, o soluție de control și lancete sunt necesare, printre altele, există diferite seturi pe piață al căror conținut diferă unul de celălalt și care poate fi selectat în funcție de cerințe.
6 sfaturi pentru recoltarea de sânge mai puțin dureroasă
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru ca testarea glicemiei să nu fie dureroasă. Iată câteva trucuri mici cu un impact mare:
- Extrageți sânge din partea vârfului degetului. Există un aport puternic de sânge, dar durere senzația este foarte scăzută.
- Luați sânge în mod regulat pe diferite degete. De exemplu, persoanele dreptaci ar trebui să ciupească și degetele mâinii drepte. Alternând, există mai puțină cornificare, ceea ce complică colectarea sângelui.
- Luați sângele de preferință pe partea vârfului degetului din mijloc, inel și puțin deget. Pe degetul mare și index deget deranjează cele mai mici leziuni, deoarece prindem mult cu aceste degete.
- Apăsați ferm dispozitivul de lănțuit pe piele când luați sânge. Deci puteți reduce străpungere profunzimea și senzația de durere asociată.
- Strângeți ferm zona afectată a pielii timp de aproximativ 30 de secunde după colectarea sângelui. Acest lucru va preveni sângerarea secundară, care poate conduce la mici vânătăi și astfel la durere.
- Se recomandă schimbarea lancetelor dispozitivului de lance înainte de fiecare colectarea sângelui.
Apropo: pe lângă deget, lobii urechii sunt, în principiu, foarte potrivite pentru măsurarea glicemiei. Unii oameni consideră că măsurarea de sine în acest moment este totuși mai dificilă, deoarece este posibil să aveți nevoie de o oglindă.
Program de bunăstare pentru mâini
Mâinile dvs. sunt „tachinate” în mod regulat în timpul recoltării de sânge. Puteți face ceva bun pentru mâini cu acest program de simțire bună:
- Baie de îngrijire: călduță de apă cu o lingură de ulei vegetal (de exemplu, măsline sau ulei de migdale) adăuga. Spălați-vă mâinile în el câteva minute și apoi uscați-vă bine.
- Coajă: un scrub de ulei de măsline, sare de mare și lichid miere rafinează textura pielii. Tratați pielea cu ea cu atenție și nu frecați prea tare.
- Mască de mână: cu mască de față, de exemplu cu vitamină E, masează mâinile și înfășoară cu folie alimentară. Îndepărtați din nou după timpul de expunere specificat.
