Corpul unei persoane arată clar cum este vorba sănătate, bunăstarea și fericirea în viață. Prin urmare, este și mai important să asculta vocea interioară a corpului și să ia în serios semnalele de avertizare. Vă prezentăm aici semnale de avertizare tipice ale corpului.
Primele semne că ceva nu este în regulă
Mulți oameni au făcut deja cunoștință cu acele semnale mici, inițial nespectaculare ale corpului, care vor să ne avertizeze.
Există, de exemplu, cele persistente stomac dureri care au apărut în fiecare dimineață de la promovarea la departament cap, sau frecvente durere de cap atacuri care afectează în mod vizibil concentrare și bunăstare. Chiar și mulți a erupție cutanată, persistent tuse sau înapoi durere vrea să arate că ceva nu este în regulă.
Semnalele de avertizare ale unui echilibru perturbat
Din fericire, o vizită la medic dezvăluie adesea că nu există o boală gravă în spatele unor simptome precum dureri de cap, insomnie, stomac crampe, sau constantă adulmecă.
Mai degrabă, aceste plângeri sunt adesea o expresie în care nu se află corpul, mintea și sufletul echilibra. Cu alte cuvinte, persistent stres, tulpina mintală, cereri excesive constante sau lipsa relaxare umbrește bunăstarea noastră.
Limbă diagnostic: Aceasta înseamnă pete, acoperiri și co.
Stresul influențează sănătatea
Acum se știe că există o legătură între stres și sănătate. În timp ce majoritatea oamenilor pot face față cu o anumită cantitate de activitate agitată și haos de zi cu zi, mental persistent sau sever stres poate îmbolnăvi oamenii de-a dreptul.
În acest context, argumentul constant cu vecinii poate atinge sănătate la fel de mult ca separarea de partener sau chiar sentimentul că nu mai poți face față cerințelor vieții de zi cu zi.
Stresat și permanent bolnav
S-a demonstrat, de asemenea, că prea mult stres fizic sau mental slăbește sistemului imunitar și apoi rezultă în infecții respiratorii frecvente. În timp ce adulții sunt în mod normal afectați de o rece cam de două ori pe an, mulți contemporani stresați au impresia că nu mai sunt deloc în formă în timpul iernii.
Când unul rece urmează următoarea, este timpul să vizitați medicul și, cu siguranță, este timpul să - luați în serios semnalele corpului. Mulți suferinzi nu pot evita schimbarea câtorva obiceiuri de viață pentru ca apărarea organismului să funcționeze din nou fără probleme.
Pielea ca oglindă a sufletului
De asemenea, este foarte posibil ca piele atrage atenția asupra stresului sau durerii. Expresii de genul „asta devine sub a mea piele”Sau„ Aș putea merge de la capătul adânc ”indică cât de mult sunt conectate pielea și sufletul. Nu este neobișnuit ca stresul psihologic să fie cauza piele pete.
Există, de asemenea, legături între unele boli de piele și emoțional echilibra. Un exemplu tipic este neurodermatita, care poate fi agravată de stresul emoțional. Eczemă formarea și mâncărimea pot crește atunci când sufletul suferă.
Bolile de piele sunt stresante psihologic
Reversul este adevărat și: boli pronunțate vizibile și dureroase ale pielii pot afecta foarte mult psihicul. Din acest motiv, multe boli de piele sunt acum tratate holistic.
Conceptele de tratament corespunzătoare presupun, printre altele, că nu numai pielea bolnavă are nevoie de medicamente, ci și sufletul crăpat are nevoie de ajutor.
Piele sănătoasă, cu echilibru
Din fericire, pielea reflectă nu numai stresul mental, ci și bucuria de a trăi și satisfacția interioară. Dacă o persoană „strălucește de fericire” sau „se simte complet confortabil în pielea sa”, totul indică faptul că lumea sa este în ordine.
