Sarcinile colonului în timpul digestiei
Deși aproape nici un nutrient nu este absorbit în intestinul gros, cu excepția acizilor grași cu lanț scurt, care sunt, de asemenea, absorbiți deja în intestinului subtire, intestinul gros este totuși important. În primul rând, joacă un rol decisiv în menținerea apei noastre echilibra. Intestinul gros absoarbe aproximativ 80-90% din apa din scaun.
În acest fel, protejează corpul de pierderile majore de lichide. Scaunul excretat conține doar aproximativ 0.1 l de apă. Dacă această funcție a intestinului gros este perturbată, de exemplu de toxinele bacteriene, pierderea apei poate duce la diaree care pune viața în pericol.
Împreună cu apa, colon elimină, de asemenea, sărurile din scaun, în principal NaCl. Sodiu și clorura sunt necesare pentru numeroase procese din organism și pentru menținerea mediului osmotic din celule. Prin urmare, este important să se asigure un aport suficient de lichide și electroliți în caz de diaree.
O cantitate mare de apă și electroliți este deja absorbit în intestinului subtire. Este chiar posibil să trăiești fără un intestin gros, dar atunci trebuie să-i dai mai multă atenție dietă și aportul de lichide. Ultima parte a colon, rect, are și o funcție de rezervor pentru mișcările intestinului.
Din această cauză și a scaunului îngroșat, oamenii au mișcări intestinale în medie o dată pe zi. În contrast cu intestinului subtire, intestinul gros găzduiește cantități mari de bacterii. Intestinul gros are cea mai mare densitate a acestor creaturi mici din întregul corp.
Aici digeră componente alimentare pe care corpul nostru nu le poate digera singur. Acesta este de obicei alimente bogate în fibre. Prin bacterii, substanțele nutritive sunt eliberate din aceste alimente altfel nedigerabile, care, pe de o parte, hrănesc bacteriile în sine și, pe de altă parte, pot fi absorbite de oameni.
Astfel, bacterii optimizați aportul nostru de alimente. Bacteriile moarte sunt pur și simplu excretate și formează cea mai mare parte a scaunului nostru. Destul de interesant, se presupune că a noastră flora intestinala are o influență asupra greutății noastre, în funcție de ce tulpini bacteriene avem colon. flora intestinala se poate schimba pe parcursul vieții noastre și probabil că are și o influență asupra noastră sănătate.
Toate articolele din această serie:
