Sinonim: Extension Stretch (extensie) Extinderea este mișcarea contra la îndoire. Membrul este în poziția inițială într-o poziție flexată. În timpul contracției, există o extensie în articulația respectivă. În acest sens trebuie recunoscută întinderea articulației cotului. Exemplu: Presiunea tricepsului (articulația cotului) Presa de bancă (cotul ... Raportul de aspect
Introducere O rotație se referă întotdeauna la o mișcare de rotație a unei părți a corpului. Aceasta are loc în jurul unui așa-numit centru de rotație, care este format din centrul articulației. În cazul unei rotații externe, mișcarea de rotație se efectuează din față spre exterior. Acest lucru este în contrast cu rotația internă, ... Rotație externă
Mișcarea articulației gleznei Piciorul poate fi întors spre exterior, dar nu există o denumire explicită pentru această mișcare. Mai degrabă, este o mișcare compusă. Piciorul are doar două axe de mișcare. Îndoirea și întinderea sunt posibile prin articulația gleznei superioare (OSG), în timp ce pronația și supinația sunt mișcări ale părții inferioare ... Mișcare în articulația gleznei | Rotație externă
Sinonim: retroversio Retroversion Retroversion este contramăsura către anteversiune. Brațul / piciorul este deplasat înapoi. În anteversie și retroversiune, membrele trebuie înțelese ca un pendul. Cuvântul retroversie provine din latină și înseamnă: retro (spate), vertere (viraj / viraj) În exemplul nostru, are loc o retroversiune a brațului întins în articulația umărului. Acest lucru rezultă ... Retroversiune
În medicină, termenul de supinație descrie mișcarea unei extremități. Cuvântul supinație provine din latină și înseamnă „poziție îndoită în spate”. Mișcarea opusă supinației este pronația. Există supinația mâinii sau a antebrațului și supinația piciorului. Ambele sunt introduse în textul următor. Supinația antebrațului ... supinație
În medicină, termenul de pronație descrie mișcarea unei extremități. Cuvântul pronație provine din latină și înseamnă ceva de genul „a te apleca înainte” sau „a te întoarce înainte”. Mișcarea opusă pronației este supinația. Există pronația mâinii sau antebrațului și pronația piciorului. Ambele sunt prezentate în ... pronaţie
Sinonime Latină: adducere Adducție Aducția este contramăsarea răpirii. Aici, brațele sau picioarele scoase din corp sunt aduse în corp. În exemplul nostru, o aducție a brațelor întinse are loc în articulația umărului. Aici puteți găsi un alt exemplu de aducție în articulația umărului. Exemplu de fluture adductor ... aducție
Introducere Rotația internă este mișcarea de rotație a unui membru în jurul axei sale longitudinale. Direcția de rotație indică spre interior. Partea exterioară a membrului este întoarsă spre corp (medial). Pentru a realiza o rotație internă, articulația trebuie să fie o articulație sferică sau o articulație pivotantă / articulată. Îmbinările cu bile sunt de exemplu ... Rotație interioară
Rotația internă a genunchiului Articulația genunchiului (genul Articulatio) este o articulație compusă formată din femur, rotula și tibia și este una dintre articulațiile articulației. Mai exact, articulația genunchiului constă din articulația rotuliană, care este formată de femur cu rotula, și articulația poplitee, care este formată din ... Rotația internă a genunchiului Rotație interioară
Sinonime: anteversio Anteversion Anteversia este conducerea înainte a brațelor / picioarelor întinse sau îndoite. Combinat înseamnă anteversiunea din latină ante (în față) și vertere (întoarcere / întoarcere). În imagine, este prezentată o anteversie a brațului întins în articulația umărului. Aceasta are ca rezultat o contracție a mușchiului anterior al umărului. O lovitură ... Anteversiune
Sinonim: Diferența de flexie (Flexion) În afară de întindere, flexia este cea mai frecventă mișcare în antrenamentul cu greutăți. În situația inițială brațul / piciorul este întins. Brațul nu trebuie să se întindă împotriva corpului. În timpul fazei de contracție, articulația se înfășoară în jurul brațului. În imagine puteți vedea o flexie în cot ... Difracție
Sinonime latină: răpire adducere În răpire, extremitățile sunt îndepărtate din corp. De exemplu, ne putem imagina răpirea brațelor întinse în articulația umărului. Aici, partea exterioară a mușchilor umărului se contractă. Fluturarea inversă este o altă formă de răpire în articulația umărului, dar cu brațele în față ... Răpire
