Un ligament lateral rupt al genunchiului este fie ruptura ligamentului exterior, a ligamentului interior sau a ambelor ligamente. Ruptura (lacrima) provoacă articulatia genunchiului să-și piardă stabilitatea și funcționalitatea.
Ce este un ligament lateral rupt al genunchiului?
Diagrama schematică a ligamentelor încrucișate sănătoase și a diferitelor forme de ligamentului incrucisat lacrimi. Faceți clic pentru a mări. Un ligament lateral rupt în genunchi afectează întotdeauna fie ligamentul exterior din exterior, fie ligamentul interior din interiorul genunchiului. Există mai multe ligamente pe genunchi pentru a stabiliza articulatia genunchiului, pe lângă mușchi și tendoane. Ligamentele laterale sunt situate pe partea dreaptă și stângă a genunchiului, iar două ligamente încrucișate sunt situate în interiorul articulației. Ligamentul intern se desfășoară la un unghi ușor de la femur la tibie. Este relativ larg și este fuzionat cu capsulă articulară care înconjoară articulatia genunchiului și cu părți din meniscului (cartilaj disc). Ligamentul extern se întinde de la femur la peron. Este ușor mai îngust și nu este conectat la capsulă articulară. Când un ligament colateral se rupe, unul sau ambele ligamente se rup și articulația genunchiului își pierde stabilitatea. De obicei, ligamentele colaterale se rup complet; lacrimile incomplete sunt rare.
Cauze
Cauza unui ligament lateral colateral rupt este de obicei o mișcare rapidă bruscă de răsucire a genunchiului. Lacrimile ligamentului lateral se întâmplă adesea în timpul sportului, în special fotbalului și schiului. Dacă ligamentele rezistă excesivului stres sau lacrima este uneori determinată de genetică singur. Statisticile arată că ligamentele se rup mai repede la femei decât la bărbați. Dar fizic condiție joacă, de asemenea, un rol. Oamenii care sunt antrenați și exercită adesea au ligamente mai rezistente. Persoanele care exercită mai puțin sau care suferă în plus de exces de greutate prezintă un risc mai mare de rupere a ligamentelor laterale. O mișcare tipică care provoacă o ruptură a ligamentului lateral în sportul cu mingea este o schimbare bruscă de direcție într-un funcţionare mişcare. În acest caz, piciorul este încă la sol în original funcţionare direcția, corpul superior se rotește deja în noua direcție, iar genunchiul este brusc și violent răsucit. La schi, o ruptură a ligamentului lateral se întâmplă adesea atunci când legăturile nu se anulează sau când schiurile merg în direcții diferite din cauza neexperienței.
Simptome, plângeri și semne
O ruptură laterală a genunchiului este adesea o aventură foarte dureroasă, care este însoțită de simptome tipice și distincte. Imediat după rupere, apare o înjunghiere durere care persistă chiar și în repaus. Chiar și cele mai mici mișcări și sarcini de pe genunchi provoacă severe durere. Nu de puține ori, apare în acest context o umflare vizibilă, care poate fi văzută direct pe genunchi. În cazuri deosebit de severe, poate chiar conduce la formarea unui abces, care cu siguranță ar trebui tratat de un medic. Persoanele afectate care decid să solicite tratament devreme se pot aștepta la îmbunătățiri semnificative în câteva săptămâni. De la o zi la alta, genunchiul poate fi supus unei greutăți mai mari, cu condiția ca pacientul să aibă autorizație medicală pentru a face acest lucru. Dacă începeți prea devreme cu o astfel de încărcare, întregul proces de vindecare poate fi prelungit. A tendonul rupt în genunchi poate fi o aventură îndelungată în anumite circumstanțe. Cu cât genunchiul afectat este mai odihnit și imobilizat, cu atât procesul de vindecare va progresa mai repede. Desigur, tratamentul medical și medicamentos are un efect pozitiv asupra procesului de vindecare. Dacă nu se administrează niciun tratament, nu se poate garanta o recuperare completă. În anumite circumstanțe, pot apărea complicații grave, ceea ce duce la consecințe permanente deteriorarea genunchiului.
Diagnostic și curs
Ruptura ligamentului lateral este percepută imediat de un puternic durere. Uneori puteți auzi chiar și sunetul ligamentului care se rupe. Persoana afectată nu mai poate sta în picioare și genunchiul și-a pierdut capacitatea de funcționare. În timp ce ligamentele rupte sângerează, sânge curge în țesuturi în jurul articulației genunchiului, determinându-l să se umfle. zdrobi (hematom) provoacă o decolorare albastră în jurul genunchiului. În majoritatea cazurilor, medicul recunoaște deja prin simptomele tipice și prin descrierea procesului accidentului că poate fi prezentă o ruptură a ligamentului lateral. Examinarea articulației genunchiului este de obicei dificilă, deoarece pacientul are dureri severe și mobilitatea este dificil de testat în aceste circumstanțe. Dacă unul dintre cele două ligamente colaterale este rupt, medicul poate determina acest lucru deschizând articulația lateral, ceea ce nu este posibil cu ligamente intacte. Un Radiografie este utilizat pentru a verifica dacă și părțile osoase sunt deteriorate. Lacrima ligamentului lateral poate fi clarificată fără îndoială cu un RMN (imagistică prin rezonanță magnetică) examinare.
Complicațiile
În primul rând, un ligament lateral rupt în genunchi are ca rezultat dureri foarte severe. În multe cazuri, acest lucru se poate răspândi și în regiunile învecinate, astfel încât durerea severă poate apărea și în picior. La fel, persoana afectată suferă de obicei de o zdrobi și, de asemenea, de la o umflare puternică în zona genunchiului. În plus, această plângere duce la restricții considerabile în mișcare și, prin urmare, și în viața de zi cu zi a persoanei afectate. Majoritatea pacienților nu mai pot merge singuri și necesită un ajutor pentru mers sau sunt dependenți de ajutorul altor persoane în viața lor de zi cu zi. La copii, se poate rupe și ligamentul lateral la genunchi conduce la restricții în dezvoltare. Dacă durerea apare și noaptea, acest lucru se poate întâmpla conduce la probleme de somn și eventual iritabilitate a persoanei afectate și disconfort psihologic. Tratamentul acestui lucru condiție se face de obicei cu ajutorul medicamentelor și prin odihna genunchiului. Nu apar complicații în acest proces. Cu toate acestea, în unele cazuri, persoanele afectate pot necesita intervenție chirurgicală.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Un ligament lateral rupt al genunchiului trebuie întotdeauna examinat și tratat de către un medic. Cu asta condiție, auto-vindecarea nu poate avea loc de obicei, deci pacientul este întotdeauna dependent de tratament medical. Numai un tratament timpuriu și adecvat poate garanta vindecarea corectă. Un medic ar trebui consultat pentru un ligament lateral rupt al genunchiului dacă persoana afectată suferă de dureri foarte severe la nivelul genunchiului. Durerea apare chiar și cu mișcări și tulpini minore și se poate răspândi în alte regiuni ale corpului. Un abces de obicei se formează și majoritatea pacienților au și o zdrobi sau umflături severe la genunchi. Dacă apar aceste reclamații, în orice caz trebuie consultat un medic. Mai ales după un accident sau după o vătămare gravă, trebuie consultat un medic. Lacrima ligamentului lateral la nivelul genunchiului poate fi tratată de un ortoped. În caz de durere severă sau direct după un accident, spitalul poate fi de asemenea vizitat sau poate fi apelat un medic de urgență. În majoritatea cazurilor, ligamentul lateral rupt al genunchiului nu limitează speranța de viață a persoanei afectate.
Tratament și terapie
Un ligament lateral rupt în genunchi trebuie tratat imediat cu tratament acut. Se folosește așa-numita schemă PECH. 1. P pentru pauză: activitatea în curs trebuie oprită imediat. 2. E pentru gheață: articulația trebuie răcită imediat. În cazul unui accident de schi, zăpada este o opțiune bună, altfel sunt utile și comprese simple și reci. C pentru compresie: se aplică un bandaj sub presiune în jurul articulației genunchiului pentru a menține umflătura sub control. H pentru elevație: picior ar trebui să fie ridicat, deoarece acest lucru permite sânge iar lichidul tisular să se scurgă și să nu se acumuleze în articulația genunchiului. Mai departe terapie depinde de amploarea daunelor. Unele rupturi ale ligamentului lateral pot fi tratate în mod conservator (fără intervenție chirurgicală). picior se stabilizează cu o atelă timp de câteva săptămâni. Dacă sunt rănite și alte structuri și părți osoase, intervenția chirurgicală este de obicei inevitabilă. Într-o procedură chirurgicală, părțile ligamentului sunt reunite sau complet îndepărtate și înlocuite cu un alt tendon din corp. După tratamentul atât conservator cât și chirurgical al unui ligament lateral colateral rupt, pacienții trebuie să întărească mușchii în jurul articulației genunchiului prin exerciții de fizioterapie pe o perioadă de câteva săptămâni.
Prevenirea
Nu există nicio modalitate de a preveni o ruptură a ligamentului lateral lateral, deoarece se întâmplă de obicei ca urmare a unui accident. Cu toate acestea, unele sporturi, cum ar fi sporturile cu minge sau schiul, prezintă un risc crescut de rupere a ligamentului lateral lateral.
Post-Operație
Un ligament lateral lateral rupt în genunchi este o leziune care necesită îngrijire ulterioară consistentă pentru a optimiza recuperarea și pentru a obține cel mai bun rezultat posibil. Îngrijirea ulterioară poate fi aranjată cu terapeuți fizici și instructori de reabilitare, precum și fitness formatori sau medicul curant.Este important să se întărească mușchii din jurul articulației genunchiului pentru a realiza o stabilizare durabilă a articulației. În cazul unui ligament lateral colateral rupt, adductori și răpitoarele, precum și rotatoarele externe și interne trebuie întărite în special în acest context. Aceștia sunt mușchii care efectuează răsucirea și aducerea înainte a piciorului, precum și mișcările sale de rotație spre interior și spre exterior. Acest lucru se face cel mai bine cu Forţa de Formare. Greutățile sunt o modalitate de a face acest lucru, dar terabandele pot servi și scopului. Antrenament cu greutati pe mașini, totuși, oferă avantajul că mișcările ghidate sunt mai puțin predispuse la accidentare. Antrenamentul trebuie să se desfășoare cu cea mai mare protecție posibilă a structurilor accidentate. Supraîncărcarea trebuie evitată cu orice preț. Blând întindere a mușchilor este, de asemenea, importantă. În viața de zi cu zi, economisirea este, de asemenea, de o mare importanță. Îndoirea puternică cu mișcări de răsucire a articulației genunchiului trebuie evitată în toate circumstanțele. Încălțăminte stabilă sau mersul desculț în interior sau pe gazon ar trebui să fie, de asemenea, un punct central al îngrijirii ulterioare. Dacă s-a recomandat un aparat de genunchi, medicul sau terapeutul va decide cât timp trebuie purtat.
Ce poți face singur
Lacrima ligamentului lateral de pe genunchi are nevoie de îngrijire medicală, dar atât faza acută, cât și regenerarea pot fi cu siguranță ubterstützt în contextul auto-ajutorului. În acest context, este important să aveți grijă de genunchi pe durata stabilită de medic sau kinetoterapeut. În cazul unui ligament lateral rupt al genunchiului, acest lucru se aplică mai ales sarcinilor laterale pe genunchi, care pot avea efecte nefavorabile asupra stabilității ligamentului interior sau exterior respectiv. Sportivii trebuie să fie atenți să nu revină prea repede la antrenamentul obișnuit. Antrenamentul muscular este un factor important în restabilirea stabilității globale a articulației genunchiului afectat. Mușchii din exterior și din interiorul piciorului sunt deosebit de importanți în acest context, dar antrenarea flexorilor și extensorilor picioarelor oferă, de asemenea, un sprijin valoros. Exercițiile pot fi învățate de la un kinetoterapeut și apoi continuate fie într-un special sporturi de reabilitare program sau în sala de gimnastică. Acest lucru se face cu încărcare dozată, crescând încet. În faza acută, ruptura ligamentului lateral al genunchiului este adesea asociată cu durere și umflare, precum și cu hematom. Aici, este util să răciți țesutul afectat și să mențineți piciorul afectat stabil și oarecum ridicat. Răsucirea laterală trebuie evitată în orice caz. Acest lucru se aplică și odihnei nopții, unde genunchiul poate fi stabilizat în pat cu diferite perne.
