Rooibos

Produse

Ceaiul Rooibos este disponibil, de exemplu, în farmacii, farmacii și magazine alimentare. Numele rooibos provine din afrikaans și înseamnă „tufă roșie”. Ceaiul este, prin urmare, numit și ceai roșu de tufiș.

Plantă tulpină

Planta aparține familiei leguminoaselor (Fabaceae). Este originar din Africa de Sud, unde ceaiul este cultivat și foarte popular.

Medicament medicamentos

Frunzele asemănătoare acului și crenguțele subțiri ale plantei sunt utilizate ca icre medicinale. După recoltare, acestea sunt de obicei supuse fermentării și uscării și, datorită oxidării polifenolilor, își dobândesc culoarea maro-roșiatică și tipică miros și gust. Ceaiul rooibos nefermentat (verde) intră și el pe piață, dar este mai puțin frecvent.

Ingrediente

Ingredientele includ:

  • Flavonoide, dihidrocalcone, de exemplu aspalatină și aspalalinină.
  • Comparativ puțini tanini
  • Minerale
  • Uleiuri esentiale

Efecte

Ceaiul Rooibos a demonstrat proprietăți antioxidante, antiinflamatorii, antitumorale și antidiabetice, printre altele, în studii in vitro și in vivo (selecție). Activitatea antioxidantă a ceaiului rooibos verde este mai puternică decât ceaiul rooibos roșu.

Indicații pentru utilizare

Rooibos este de obicei beat ca stimulent în Europa. Aplicațiile medicale sunt discutate, de exemplu, diabet mellitus. Medicina populară tradițională cunoaște și diverse utilizări.

Dozaj

Ceaiul Rooibos se prepară de obicei sub formă de infuzie și se lasă să se absoarbă timp de maximum 10 minute. Se poate bea și cu puțin lapte, zahăr sau miere.

Contraindicații

Nu sunt disponibile măsuri de precauție complete.

Efecte adverse

Ceaiul Rooibos pare în general bine tolerat.