În sănătate sector, generic termenul de gimnastică include fizioterapie sau exerciții de mișcare fizioterapeutică. Gimnastica terapeutică este utilizată în diferite ramuri medicale pentru a atenua plângerile sau pentru a îmbunătăți funcțiile corpului.
Ce este gimnastica de remediere?
Gimnastica sau fizioterapie este termenul folosit pentru a descrie diverse exerciții fizioterapeutice care au beneficii pentru o persoană sănătate. Gimnastica sau fizioterapie este numele dat diferitelor exerciții fizioterapeutice care au un beneficiu pentru om sănătate. Astfel, în domeniul medical, gimnastica se ocupă de vindecarea deficiențelor fizice sau îmbunătățirea mobilității în caz de disfuncții sau dizabilități ale sistemului musculo-scheletic uman. Exercițiile de gimnastică pot fi efectuate activ, pasiv, rezistiv sau asistativ. Un fizioterapeut sau un kinetoterapeut special instruit este de obicei responsabil pentru efectuarea gimnasticii de remediere. Gimnastica terapeutică era deja folosită în antichitate. În secolul al XVIII-lea, un instructor sportiv suedez a dezvoltat gimnastică specială din exerciții de gimnastică atletică, care urmăreau scopuri terapeutice. Din 18, mecanic SIDA au fost folosite și pentru exerciții de fizioterapie pentru prima dată. Acestea includeau dispozitive cu care membrele puteau fi exercitate și care semănau cu echipamentele de reabilitare din zilele noastre. Din 1994, termenul „fizioterapie” a fost folosit în Germania în loc de fizioterapie. Gimnastica de remediere este considerată un subdomeniu al fizioterapiei.
Funcția, efectul și obiectivele
Fizioterapia este o procedură care este prescrisă de un medic. Este compus din diferite forme de tratament și este utilizat pentru a restabili sau menține abilitățile fizice și mentale ale unei persoane. Acestea pot fi afectate negativ de probleme de sănătate, cum ar fi boli, deformări congenitale, dizabilități, comportament necorespunzător de zi cu zi, leziuni sau accidente. Cu ajutorul exercițiilor de gimnastică, este posibil să vă ușurați sau să eliminați durere și restabili anumite funcții sau modele de mișcare. La fel, dezechilibrele musculare pot fi echilibrate și dezvoltarea fiziologică a copiilor poate fi promovată. În plus, pacientul primește ajutor pentru a se ajuta. În domeniul ortopediei, gimnastica este utilă pentru prevenirea și tratarea leziunilor aparatului locomotor. Medicina internă folosește exerciții gimnastice pentru a întări funcția circulatorie a persoanei. Se utilizează proceduri precum antrenamentul funcției pulmonare sau antrenamentul circulator. Practic, domeniul de aplicare al gimnasticii de remediere este larg. Astfel, fizioterapia este acum una dintre cele mai importante metode de tratament medical și se efectuează în mod regulat în spitale, cabinete medicale și facilități de reabilitare. Numeroasele domenii de activitate ale gimnasticii includ ortopedie pentru spate durere sau plângeri ale coloanei vertebrale, neurologie pentru accident vascular cerebral, boala Parkinson, scleroză multiplă sau hernii de disc cu simptome de paralizie, precum și pediatrie (pediatrie), care se ocupă, printre altele, cu copilărie întârzieri de dezvoltare sau boli degenerative ale mușchilor. Alte domenii de aplicare sunt durere terapie, care presupune tratamentul durerea cronica, medicină internă, care se ocupă de bolile cardiovasculare, reumatism, boli respiratorii precum astm sau disfuncție vasculară și reabilitare, care este utilizată pentru a recâștiga abilitățile fizice și mentale. Fizioterapia este, de asemenea, utilizată în cancer, ginecologie în timpul sarcină, psihiatrie și medicină sportivă. În cele din urmă, se efectuează exerciții de gimnastică pentru a optimiza antrenamentul și pentru a trata leziuni sportive. Gimnastica terapeutică este, de asemenea, importantă pentru prevenire. Astfel, anumite exerciții pot preveni diverse afecțiuni și boli. În primul rând, acestea includ dureri de spate. Acestea pot fi evitate, de exemplu, cu ajutorul unui special scoala din spate. De asemenea, este posibil să contracareze reapariția problemelor cu deficiențe de sănătate existente. Fizioterapia include numeroase metode de tratament diferite. Acestea sunt, de exemplu, terapie manuală, Conceptul Bobath, Brugger terapie, Vojta terapie, manual drenaj limfatic și diverse masaje. Aceste proceduri au un efect pozitiv asupra mușchilor și articulații. Gimnastica de vindecare include, de asemenea, proceduri pasive, cum ar fi căldura și rece aplicații, aplicarea pachetelor de noroi, balneoterapie sau electroterapie. Gimnastica posturală poate fi utilizată pentru ameliorarea eficientă durere acută prin întărirea mușchilor într-o manieră țintită. Un alt domeniu de activitate este cel respirator terapie. Aici mușchii respiratori sunt relaxați de exerciții gimnastice. Fizioterapia include, de asemenea, diverse relaxare metode precum și o mai bună percepție a corpului. Acest lucru oferă utilizatorului un sentiment mai mare de stimă de sine.
Riscuri, efecte secundare și pericole
Pentru ca gimnastica de remediere să aibă efectele sale pozitive, ar trebui să fie efectuată de un terapeut cu experiență. Astfel, este important ca acesta din urmă să respecte toate măsurile de precauție și contraindicații. În acest fel, riscurile și efectele secundare pot fi reduse semnificativ. Cu toate acestea, acestea se dovedesc a fi destul de mici atunci când se efectuează exerciții de gimnastică. Excesul de greutate oamenii pot experimenta o supraîncărcare articulară. Acest lucru este valabil mai ales dacă efectuează exerciții de gimnastică care nu le sunt potrivite. O altă contraindicație este inflamaţie in corp. Astfel, există posibilitatea ca gimnastica să încetinească sau să pună în pericol procesul de vindecare. O altă contraindicație pentru fizioterapie sunt bolile care determină restricționarea funcțiilor respiratorii și cardiace. Același lucru este cazul cu un pronunțat hipertiroidism sau severă hipertensiune. Pentru a evita disconfortul sau greaţă, se recomandă să nu consumați alimente solide timp de două ore înainte de a începe exercițiile. În plus, ar trebui evitate căldura mare și nivelurile ridicate de ozon. In unele cazuri, dureri musculare apare după exerciții de fizioterapie. Uneori există și pete mici galbene pe piele. Acestea sunt considerate a fi o indicație a defalcării produselor finale metabolice care provin din metabolismul mușchilor. Aceste produse finale se dizolvă în timpul gimnasticii.
