Dimineata rigiditate afectează adesea osteoartrita pacienți, dar este și un simptom însoțitor în alte boli. Disconfortul se manifestă prin rigiditate articulații, adică mobilitate limitată și pornire durere. Acesta din urmă înseamnă că primele mișcări de dimineață sunt dificile. Toate acestea sunt un semn că ceva nu este în regulă cu articulații.
Ce este rigiditatea matinală?
Dimineata rigiditate descrie un simptom care poate apărea în numeroase condiții diferite. Boli articulare în special sunt asociate cu severe rigiditate matinală, În special osteoartrita și reumatism. Ceea ce începe de obicei insidios este în cele din urmă primul semn vizibil al afectării sănătate. La cei afectați, articulații sunt mai puțin mobile decât de obicei după o perioadă mai lungă de odihnă, de exemplu dimineața după ce te-ai trezit. Extinderea simptomelor scade din nou în cursul zilei, dar și cu o mișcare crescută a articulațiilor. Aproximativ cinci milioane de persoane din Germania suferă de uzura articulațiilor și, prin urmare, de rigiditatea dimineții. Semnalele de alarmă trebuie luate în serios. Dacă nu se face destul de devreme ceva împotriva acestuia, trebuie așteptată o agravare gravă a bolii. Simptomele se pot extinde la imobilitate. Prin urmare, dacă apare rigiditate dimineața, trebuie luate măsuri.
Cauze
Articulațiile sunt stresate în principal de procese inflamatorii nocturne, ceea ce duce la rigiditate matinală și mobilitate limitată. În mod normal, perioada de odihnă nocturnă este pentru regenerare. Se produce reînnoirea țesutului și îndepărtarea resturilor celulare. Prin urmare, Cortizolul nivelurile scad noaptea, deci sistemului imunitar este inhibat. Cu toate acestea, aceasta poate deveni o problemă în articulațiile modificate artritic. Apărările corpului sunt foarte ocupate încercând să îndepărteze cartilaj resturi rezultate din uzura articulațiilor. Cu toate acestea, atunci când răspunsul imun este excesiv, sunt atacate și structurile celulare sănătoase, rezultând inflamaţie și agravarea bolii. Cartilaj poate funcționa bine o viață întreagă, dar numai dacă nu este suprautilizat. Aceasta include, de exemplu, încărcarea incorectă, dar prea multă odihnă poate fi, de asemenea, o cauză. Pentru o anumită perioadă de timp, suprasolicitarea poate fi compensată, dar după perioade mai lungi, osteoartrita este pre-programat. Cu toate acestea, dacă apare rigiditate dimineața, aceasta poate avea numeroase cauze diferite. Acestea pot fi determinate numai printr-o examinare și teste detaliate. Prin urmare, dacă se observă simptome, este important să consultați un medic.
Boli cu acest simptom
- Osteoartrita
- Spondiloartrita
- Reumatism
- Spondilită anchilozantă
- Arterita temporală
- Tendinita
Diagnostic și curs
Diagnosticul atent este foarte important în rigiditatea dimineții, deoarece permite inițierea unui tratament adecvat. La început, anamneza se face întotdeauna de către medic. Aici îl întreabă pe pacient despre istoricul anterior. Urmează examinarea și palparea. În plus, medicul are funcțional și special durere teste la dispoziția sa, care îi permit să verifice stabilitatea ligamentelor și mușchilor, precum și mobilitatea articulațiilor. Dacă există suspiciunea de osteoartrita, medicul va recurge la diagnostic instrumental, de exemplu ultrasunete, Radiografie sau examinări RMN. Acest lucru oferă o bună indicație a condiție a articulației și a os. În caz de roșeață și umflături severe, o articulație străpungere este, de asemenea, adesea efectuat pentru a analiza fluidul articular în laborator. Sânge testarea este o altă metodă de examinare. Aceasta poate fi utilizată pentru a examina numărul de celule imune din lichid sinovial, vâscozitatea lichidului sinovial și prezența factorilor reumatoizi. Acest lucru ajută la determinarea dacă este vorba de osteoartrita, reumatoidă artrită or gută din care cauză este cauzată rigiditatea matinală.
Complicațiile
scintigrafia și imagistică prin rezonanță magnetică sunt disponibile pentru afectarea meniscală sau modificări ale metabolismului osos. Este întotdeauna important să consultați un medic devreme pentru a determina cauza și a iniția corespunzător terapie. Boala poate altfel conduce până la distrugerea progresivă a articulațiilor. Rigiditatea matinală este cauzată în principal de o boală a articulațiilor. Acestea pot avea diverse complicații. O posibilitate de rigiditate dimineața este gută. În acest caz, acid uric cristalele care se depun în articulații se pot inflama, provocând severe durere și umflarea articulației. În plus, există și febră. In plus acid uric poate fi, de asemenea, depus în os și conduce daunelor corespunzătoare acolo. În unele cazuri, pot apărea depozite și în rinichi, care pot apărea conduce la rinichi esec (insuficiență renală). Uzura articularului cartilaj (artroză) duce, de asemenea, la complicații permanente. Similar cu gută, apar reacții inflamatorii și revărsări articulare. În plus, structura articulației se schimbă. De cand artroza nu poate fi vindecat, există o abraziune constantă a cartilajului până la os, astfel încât în stadiile târzii osul se poate freca pe os. Acest lucru nu numai că provoacă dureri severe, dar poate provoca prăbușirea osului și împrăștierea resturilor. În plus, o boală inflamatorie a articulației (artrită) poate declanșa, de asemenea, rigiditate. Un exemplu în acest sens este reumatoidul artrită. Această boală autoimună nu afectează numai articulațiile și determină distrugerea acestora, dar poate afecta și alte organe, cum ar fi inimă or sânge nave, ducând la reacții degenerative inflamatorii.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Rigiditatea matinală poate avea o mare varietate de cauze și este de obicei temporară. Un medic trebuie consultat dacă simptomele apar timp de câteva zile la rând sau conduc la restricții semnificative în viața privată și profesională. Dacă nu se mai pot efectua mișcări simple și mișcarea este sever redusă, articulațiile și mușchii afectați trebuie tratați de un medic. Uneori, reclamațiile sunt cauzate și de o postură incorectă sau de supraîncărcarea spatelui. Cei afectați pot reduce adesea rigiditatea dimineții prin lumină întindere exerciții și odihnă. Cu toate acestea, dacă reclamațiile persistă sau chiar cresc, ar trebui solicitat sfatul medicului. Dacă un artritic condiție or stres-se suspectează o rigiditate matinală legată, se recomandă o vizită la medicul de familie. Același lucru se aplică dacă rigiditatea se răspândește treptat în alte părți ale corpului și provoacă simptome însoțitoare, cum ar fi dureri articulare or migrenă. Pacienții care suferă deja de o boală articulară sau musculară trebuie să discute despre rigiditatea dimineții cu medicul curant. O vizită la medic este deosebit de urgentă dacă reclamațiile apar brusc și cresc rapid. Apoi, există probabil un hernie de disc care trebuie tratat imediat de urgență medical pentru a evita un curs serios.
Tratament și terapie
În cazul rigidității matinale, tratamentul se bazează întotdeauna pe cauza identificată. Dacă este prezentă osteoartrita, de obicei nu este suficient să discutați pur și simplu despre planul de tratament prescris de medic. Adesea, obiceiurile de viață trebuie, de asemenea, schimbate. Aceasta include, de exemplu, tipuri de exerciții fizice care sunt mai ușoare la nivelul articulațiilor sau altele dietă. Rigiditatea matinală poate fi abordată prin intermediul terapie psihica, dar ar trebui să se facă sub îndrumare profesională. În caz contrar, tabloul clinic și simptomele s-ar putea agrava. În plus, terapiile medicamentoase sunt adesea folosite pentru a minimiza inflamaţie în interiorul articulației și astfel opriți sau cel puțin încetiniți progresul bolii în continuare sau mai rău. Antiinflamator medicamente sunt așa-numitele AINS, de exemplu ibuprofen și diclofenac. Acestea sunt medicamentele de bază pentru boli precum reumatism și osteoartrita, care sunt foarte adesea cauza rigidității dimineții. În plus, dacă este prezentă o boală autoimună, în special în artrită reumatoidă, medicamente care suprimă sistemului imunitar sunt adesea un bun suport. cortisol reprezintă o componentă foarte importantă a tratamentului în reumatism.
Perspectivă și prognostic
Rigiditatea matinală determină în primul rând pacienții să experimenteze limitări în mișcare și durere. Acestea apar mai frecvent dimineața după ce te-ai trezit, dar pot, de asemenea, să împovăreze întreaga viață de zi cu zi și să reducă mult calitatea vieții. Nu este neobișnuit pentru mulți pacienți să se confrunte cu plângeri psihologice și depresiune ca urmare a durerii și restricțiilor, astfel încât este necesar și un tratament psihologic. Nu este neobișnuit ca umflarea și roșeața articulațiilor să apară ca urmare a rigidității dimineții. Un diagnostic poate fi pus relativ bine cu ajutorul diferitelor tehnici imagistice, astfel încât tratamentul să poată începe într-un stadiu incipient. În majoritatea cazurilor, cei afectați suferă de artrită sau osteoartrita. Dacă rigiditatea dimineții nu este tratată, articulațiile se pot inflama. Poate fi și gută, care trebuie tratată de un medic în orice caz. Este crescut febră și dureri foarte severe. În cazurile severe, rinichii pot fi, de asemenea, deteriorați prin depuneri, rezultând insuficiență renală. Dacă os frecați unul împotriva celuilalt, pot fi deteriorați. Din acest motiv, tratamentul rigidității dimineții este necesar în orice caz pentru a preveni deteriorarea secundară.
Prevenirea
Deoarece supraîncărcarea, dar în egală măsură lipsa de exercițiu poate fi motivul rigidității dimineții, ar trebui inițiate modificări în acest sens. Sarcini incorecte la locul de muncă și lipsă de mobilitate, chiar și în interior exces de greutate oameni, promovează osteoartrita și astfel declanșează rigiditate matinală. O bună prevenire este, prin urmare, suficient exercițiu, fără supraîncărcare. Un sănătos și echilibrat dietă este, de asemenea, important, în care alimentele procesate industrial ar trebui evitate pe cât posibil pentru a preveni bolile metabolice. În cazul unei predispoziții genetice, se recomandă verificări periodice de laborator în plus față de măsuri menționat. În plus, este recomandabil să nu expui corpul la prea mult rece, deoarece acest lucru agravează rigiditatea dimineții.
Iată ce poți face singur
Rigiditatea matinală regulată indică osteoartrită sau o formă similară condiție și trebuie discutat cu medicul. Însoțirea persoanelor afectate poate atenua disconfortul recurgând la diverse măsuri. De multe ori ajută la schimbarea dietă și să acorde atenție mișcărilor ușoare asupra articulațiilor. De asemenea, este posibil ca rigiditatea matinală să fie cauzată de lipsa exercițiilor fizice, care poate fi compensată prin sport și gimnastică. În cazul unei predispoziții genetice, se recomandă protejarea organismului de căldură sau rece, deoarece acestea pot agrava rigiditatea dimineții. Dacă rigiditatea dimineții este cauzată de o boli cronice, trebuie tratat mai întâi. Dimineața, gimnastică și yoga ajuta la slăbirea articulațiilor. Înainte de culcare, luminează relaxare exerciții, precum și împachetări de căldură și rece aplicații, poate ameliora disconfortul. Rigiditatea matinală asociată cu durerea poate fi tratată cu diverse acasă căi de atac precum ierburi suedeze sau unguent de jonenă, precum și uleiuri esențiale de pin, camfor, menta, chiparos sau eucalipt. Plantele medicinale despre care se spune că au un efect calmant includ angelica, Arnica, tătăneasă și ienupăr. Pacienții cu durere și alergie bolnavii trebuie să clarifice în prealabil cererile adecvate cu medicul de familie.
