Rezumat
patelar tendinită afectează adesea tinerii sportivi, dar cu măsurile corecte poate fi tratat conservator în majoritatea cazurilor. Chirurgia este rareori necesară. Dacă se constată cauza supraîncărcării și se tratează cu cooperarea pacientului cu mobilizarea, întindere, coordonare și fitness exerciții, antrenamentul nedureros poate fi realizat cu succes. Ca măsură preventivă, încălzirea regulată și întindere precum și exerciții de echilibrare ar trebui să fie efectuate pentru a antrena mușchii din jur pentru sprijin.
