Rezumat
Un dezechilibru muscular în sensul scurtării, slăbirii, tensiunii este bine cunoscut de toată lumea. Dacă interveniți devreme, filtrați cauza și antrenați-vă împotriva dezechilibrului până când corpul revine echilibra, nu trebuie să existe consecințe pe termen lung, cum ar fi o postură slabă, limitări funcționale și imagini clinice datorate supraîncărcării unilaterale și uzurii. Fie cu bebelușul, cu sportivul competitiv, cu hobby-ul tenis jucătorul, biroul stresat sau bunicul din căminul de bătrâni, activarea, ieșirea din tipare, mișcarea echilibrată și chiar antrenamentul sunt cuvinte magice pentru a trata cu succes un dezechilibru muscular sau chiar pentru a preveni apariția acestuia.
Toate articolele din această serie:
