Remedii interne
Remedii casnice care ajută durere în osul călcâiului sunt de obicei vizate pentru răcirea zonei afectate în timpul acutului durere fază. Pachetele de gheață convenționale pot fi utilizate în acest scop. Varză și învelișurile de caș sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru ameliorare durere prin răcire.
Dacă aveți și un călcâi supraîncălzit, înroșit și / sau umflat, puteți utiliza și agenți antiinflamatori precum mărul oțet de cidru. Astfel de comprese conțin inflamația și răcesc zona afectată în același timp. Persoanele care suferă de un vârf de călcâi beneficiază adesea de ușurare pentru călcâi, de exemplu, folosind o talpă specială. Deoarece produsele convenționale de multe ori nu funcționează suficient, poate fi necesar să aplicați o mână și să tăiați o gaură suplimentară în branț cu foarfece mici.
Lava Hekla
Lava Hekla este un produs homeopat care este utilizat în special pentru durerea cauzată de un pinten al călcâiului. Lava Hekla este extras din vulcanul Hekla din Islanda. Substanța este utilizată în principal pentru bolile osoase și ale dinților și poate ameliora ambele boli de resorbție osoasă (os necroză) și boli ale construcției osoase (pintenul călcâiului). Pentru majoritatea bolilor este pur Lava Hekla terapia nu este potrivită, dar aplicația pentru pintenii călcâiului este bine dovedită.
Prognoză
Prognosticul de tocmai durerea depinde în mod natural de cauza de bază. Cu toate acestea, cu un tratament atent, rezultatul este promițător în majoritatea cazurilor.
profilaxie
Problemele cu picioarele pot fi prevenite. O greutate normală și un metabolism echilibrat sunt întotdeauna un avantaj. Aceasta protejează ambele picioare și articulații.
Îngrijirea picioarelor, încălțăminte potrivită cu respiraţie textilele și schimbarea regulată a încălțămintei și ciorapilor sunt, de asemenea, condiții prealabile bune. Mersul desculț este, de asemenea, o idee bună în afara sălilor de sport, de înot piscine și saune, cu condiția să nu existe răni sau boli precum diabet mellitus sau boli vasculare. Dacă sunt prezente calusurile corneene, acestea trebuie îndepărtate în mod regulat cu un dosar adecvat și apoi tratate cu o cremă. Diabeticii nu ar trebui să își pună niciodată propriile mâini pe piele, ci ar trebui să caute îngrijire profesională a picioarelor.
