A slăbiciune a vezicii urinare este un subiect foarte neplăcut pentru majoritatea celor care suferă. Aproape nimănui nu-i place să recunoască faptul că suferă de o astfel de problemă tipică a femeilor și, prin urmare, călătoria la medic este deseori întârziată inutil pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, există și diverse acasă căi de atac care poate ajuta la pierderea nedorită a urinei.
Ce ajută la slăbiciunea vezicii urinare?
Ingredientele dovleac semințele au un efect pozitiv asupra slăbiciune a vezicii urinare. Ce ajută împotriva slăbiciune a vezicii urinare? La asta se întreabă bolnavii care nu se mai pot baza pe vezica lor. Un remediu casnic foarte bun este dovleac semințe, deoarece conțin anumite ingrediente care au un efect pozitiv asupra iritabilului vezică, cum ar fi anumite grăsimi. Mănâncă trei linguri de nivel de dovleac semințele pe zi pot fi un pas bun spre o funcționare normală vezică. Cu toate acestea, semințele de dovleac ale dovleacului medicamentos din Stiria ar trebui folosite pentru a face ceva vezică slăbiciune, deoarece funcționează deosebit de bine. Semințele de dovleac întăresc sistemul urinar și sunt lipsite de efecte secundare. Prin urmare, cura cu semințe de dovleac poate fi efectuată atâta timp cât este nevoie. Înot sau mersul cu bicicleta poate ajuta foarte bine împotriva slăbiciunii vezicii urinare. Deoarece sportul este aproape cel mai bun remediu pentru combaterea slăbiciunii vezicii urinare. Cu toate acestea, ar trebui să fie cu siguranță tipul corect de sport, ca doar sporturile blânde care nu fac acest lucru stres se recomandă vezica urinară. Exemple de sporturi care nu sunt recomandate pentru slăbiciunea vezicii urinare, pe de altă parte, sunt tenis or jogging. Până la dietă este îngrijorat, este recomandabil să nu consumați prea multă sare. Băut regulat merișor sucul poate fi de mare ajutor. Puteți chiar să beți mai multe ochelari în fiecare zi. Bea mult este, în general, bine pentru a menține mușchii vezicii urinare funcționând. Dacă bei prea puțin lichid pentru a fi nevoit să mergi mai puțin la toaletă, riști boli ale tractului urinar.
Ajutor rapid
Ajutor rapid pentru slăbiciunea vezicii urinare - asta își dorește fiecare persoană afectată, deoarece slăbiciunea vezicii urinare are adesea un efect stresant și limitativ asupra vieții de zi cu zi. Instruirea vizată a podea pelviană mușchii ajută bine împotriva slăbiciunii vezicii urinare, deoarece mușchii care se află în jurul uretră sunt întăriți în acest fel. Antrenamentul se poate face oricând, iar îmbunătățirile vor avea loc de obicei în câteva săptămâni, cu practică regulată. Un mod bun și simplu de a exercita podea pelviană este de a întrerupe în mod intenționat fluxul de urină atunci când stați pe toaletă. Strângerea acestor mușchi exacți în mod repetat pe parcursul zilei ajută și se poate face oriunde fără ca cineva să observe. Poate ajuta rapid, cu slăbiciunea nocturnă a vezicii urinare, să obțineți obiceiul de a merge mereu la toaletă direct înainte de a merge la culcare. Dacă ai ocazia, poți să-l schimbi dietă să usuceți alimentele începând cu după-amiaza târziu și să nu mai mâncați supe, băuturi sau alte alimente lichide sau cu conținut ridicat de lichide. Cu toate acestea, aceasta nu este o soluție pe termen lung. Cel mai bine este să folosiți această opțiune ca măsură tranzitorie până la cealaltă acasă căi de atac muncă.
Remedii alternative
Remediile alternative pentru slăbiciunea vezicii urinare pot ajuta la reechilibrarea vezicii urinare în mod natural. Hamei, de exemplu, sunt deosebit de eficiente aici, deoarece au un efect calmant. Hamei uleiul poate fi folosit pentru a face o baie completă înainte de a merge la culcare pentru a combate slăbiciunea vezicii urinare. O altă opțiune este să încercați diferit ceaiuri, deoarece împotriva slăbiciunii vezicii urinare se cultivă numeroase plante. Dacă vă place foarte simplu, ar trebui să pregătiți un salvie ceai, pentru că salvia, ca un veritabil, poate obține rezultate bune în lupta împotriva slăbiciunii vezicii urinare. Există și mai multe ceaiuri care poate fi încercat - de obicei, cei care suferă află rapid ce ceai îi ajută personal cel mai bine. De exemplu, este eficient să prepari un ceai din Sunătoare, lamaie balsam și coadă, care se bea apoi de mai multe ori pe zi. In loc de lamaie balsam, pelin poate fi de asemenea folosit. Bine împotriva slăbiciunii vezicii urinare ajută, de asemenea urzica ceaiul ca pe un vechi remediu casnic pe care se bazează mulți suferinzi. Propolis poate ajuta, de asemenea, împotriva slăbiciunii vezicii urinare. Pentru aceasta, câteva picături de propolis sunt scăpate pe un zahăr cub, care este apoi mâncat.
