Usturoi și cepe nu sunt întotdeauna cauza respiratiei urat mirositoare or halitoza. De asemenea, putrezirea între dinți, stomac problemele și amigdalele supurate sunt printre factorii declanșatori. Din moment ce enervantul miros nu este o problemă recentă, există numeroase acasă căi de atac cu care răul poate fi remediat cel puțin temporar.
Ce ajută la respirația urât mirositoare?
Pentru respiratie urat mirositoare, sunt diferite acasă căi de atac asta poate ajuta. Mestecând pătrunjel or mentă este unul dintre ei. Cel mai important remediu împotriva respiratie urat mirositoare este o îngrijire dentară adecvată. Dacă dinții nu sunt periați sau periați neregulat, resturile de alimente rămân pe limbă și între dinți și formează o sursă ideală de hrană pentru putrefactiv bacterii. Ață dentară iar periile interdentare ajută la curățarea atentă a spațiilor dintre dinți. Acoperirea pe limbă este cel mai bine îndepărtat cu un raclet pentru limbă. Gură clătește cu ingredientul activ clorhexidină, care ar trebui, totuși, să fie utilizate doar temporar, inhibă și formarea de bacterii și oferă protecție împotriva inflamaţie în gură zonă. Ca alternativă naturală, clătește cu salvie or muşeţel se recomanda ceai. Un remediu casnic pentru respiratie urat mirositoare care este aproape întotdeauna disponibil este de apă. Respirația urât mirositoare este în continuare agravată de o secetă gură. Dacă salivă producția scade semnificativ, reziduurile alimentare nu mai sunt clătite suficient. Ca urmare, bacterii în gură primesc un exces de „alimente”, pe care le produc gaze murdare atunci când se descompun. Prin urmare, chiar și un aport adecvat de lichide poate ajuta la prevenirea respirației urât mirositoare. Iaurturi naturale fără adăugare zahăr oferiți ajutor eficient împotriva respirației urât mirositoare. acid lactic bacteriile conținute în ele reduc hidrogen conținut de sulfuri în gură, care este responsabil pentru mirosul urât. În timpul unui studiu, s-a constatat că subiecții care mâncau în mod natural iaurt zilnic aveau semnificativ mai puțin hidrogen sulfură și placă în gura lor după doar câteva săptămâni.
Ajutor rapid
Pentru o "usturoi plume, ”ierburile fac o treabă bună. Masticare intensivă de zece minute proaspătă pătrunjel, mentă sau salvie face repede respirația miros din nou plăcut. Nu se știe încă exact din ce rezultă acest efect pozitiv. Cu toate acestea, se presupune că substanțele mirositoare sunt legate de clorofilă. Ghimbir, cardamom, ienupăr fructe de pădure, chimen dulce semințe sau cafea fasolea ajută și împotriva intenselor usturoi suflare. Semințe uscate de mărar, anason or chimen sunt la fel de utile. Potrivit unui studiu realizat de Ohio State University, lapte poate neutraliza jumătate din sulf compuși prezenți în respirație. Cu toate acestea, în cazul consumului excesiv de usturoi, mirosul caracteristic se evaporă și prin piele și este, de asemenea, excretat din plămâni prin aerul pe care îl respirăm. Prin urmare, nu poate fi deplasat complet nici cu ierburi, nici cu lapte, dar numai înmuiat. Mentol pastile și guma de mestecat stimula salivă producția și astfel se previne acumularea de reziduuri alimentare și decantarea consecventă a bacteriilor.
Remedii alternative
Printre cele mai eficiente acasă căi de atac sunt ape de gură cu sare de mare și gargară cu sare de apă. În acest scop, diferite concentrații pot fi găsite în literatură. Cu toate acestea, cea mai recomandată este soluția izotonică care conține 0.9% sare de mare. Sarea de rocă este o alternativă. Sarea de masă nu este recomandată din cauza aditivilor chimici pe care îi conține adesea. Sarea iodată este, de asemenea, mai puțin adecvată, deoarece există riscul de a absorbi prea mult iod. Dacă nu vă deranjează neplăcutul gust, puteți face gargară cu ulei de arbore de ceai. Acest lucru a fost folosit deja de aborigenii australieni pentru a trata inflamațiile la nivelul gurii, infecțiile și răcelile. Efectul antimicrobian a fost deja aprofundat cercetat și dovedit. O altă modalitate de a combate respirația urât mirositoare este „tragerea de ulei”. În acest scop, se utilizează uleiuri vegetale care sunt deplasate înainte și înapoi în cavitatea bucală timp de câteva minute și sunt trase în mod repetat între spațiile interdentare. Uleiul este apoi scuipat și gura se clătește cu de apă. Ceaiul din gargară ajută și la respirația urât mirositoare. Ingredientele ceai negru inhibă creșterea bacteriană și astfel hidrogen producerea de sulfuri. Socul ceaiul are un efect calmant și antiseptic. Muşeţel ceaiul ca unul dintre cele mai cunoscute remedii casnice prezintă, de asemenea, un efect corespunzător. Dacă respirația urât mirositoare provine din stomac, se recomandă, de asemenea, să urmezi un curs de propolis, o rășinoasă masa produs de albine cu antivirale, antibiotic și proprietăți antifungice.
