Remedii la domiciliu pentru gripă

gripă este deosebit de răspândit în rece sezon. Simptomele tipice ale acestor gripă sunt tuse, rece și răguşeală, precum și oboseală și nu rareori temperatura ridicată sau febră. Pentru aceste și alte semne ale gripă, acasă căi de atac iar remedii alternative pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Ce ajută împotriva gripei?

Când aveți gripă, vă odihniți și beți multe lichide acasă căi de atac. Nu este neobișnuit ca temperatura corpului să crească în timpul gripei. Astfel, corpul se ajută singur. Prin urmare, cu temperatura crescută și febră în primul rând, o mulțime de odihnă și băutură sunt deja suficiente. Dacă febră crește prea mult sau durează mult timp, atunci poate fi util să scadă temperatura. Împachetările s-au dovedit a fi un remediu la domiciliu, cum ar fi oţet împachetări, care sunt făcute dintr-un amestec de rece de apă și fructe oţet. O cârpă, îmbibată cu amestecul rece-umed, este înfășurată în jurul vițeilor. Răceala oţet împachetările permit căldura să se disipeze din corp, permițând ca temperatura corpului să scadă încet din nou. Spălăturile reci pot ajuta, de asemenea, la reducerea febrei care s-a dezvoltat din cauza gripei. Corpul este pur și simplu spălat cu o cârpă umedă care a fost îmbibată în frig de apă. Membrele dureroase sunt un alt simptom tipic al gripei, care apare adesea împreună cu febră. A baie rece cu adaos de uleiuri esențiale, de exemplu cu eucalipt or mentol, poate ajuta la durerea membrelor și poate stimula sânge circulaţie. În același timp, uleiurile esențiale au, de asemenea, un efect pozitiv asupra tuburilor bronșice și răceală nas, deoarece pot slăbi secrețiile și le pot face mai ușor tuse și strănut. Pentru a curăța nas, o clătire nazală cu apă sărată poate ajuta, de asemenea, și pe bază de plante și ceapă ceaiuri se spune că au un efect benefic asupra tusei. Cu toate acestea, nu trebuie să fie întotdeauna ceai, deoarece efectul antibacterian al ceapă poate fi realizat și cu un amestec de mărunțit mărunt cepe, maro zahăr și miere. Se spune că acest amestec ajută la iritarea tuse și poate slăbi mucusul.

Ajutor rapid

Un ajutor deosebit de rapid împotriva semnelor de gripă promite în primul rând să consume o cantitate mare de lichid, deoarece astfel mucoasele nu se usucă atât de repede. Băuturi calde, cum ar fi Ceaiuri din plante, funcționează cel mai bine în acest context. Supa clasică de pui este, de asemenea, una dintre acasă căi de atac care ar trebui să ofere rapid ușurare. Cu toate acestea, ar trebui să fie o supă de pui gătită acasă, cu ingrediente proaspete. Deoarece acesta conține în special multe ingrediente valoroase care au un efect antibacterian. Durere la nivelul membrelor și infecțiilor superioare tractului respirator ar trebui ameliorat prin consumul de supă de pui. O supă gata preparată poate ajuta doar în mod clar slăbită. În același timp, căldura supei ajută corpul să se vindece singur. A baie rece cu uleiuri esențiale liniștitoare pot oferi, de asemenea, ușurare la primele semne de răceală și pot ajuta la ameliorarea corpului. Dacă nas aleargă și a durere de cap apare, o baie de picioare încălzită poate avea rapid un efect pozitiv asupra acestor semne de boală.

Remedii alternative

Pe lângă remedii casnice, remedii alternative pot ajuta și împotriva simptomelor gripei. Împotriva tusei, de exemplu, comprimate pot fi luate, care conțin ingredientul activ natural Echinacea. Dar deasemenea Soluţii cu muşeţel sau preparatele cu Eupatorium și Thuja pot ajuta împotriva tusei. Dacă, pe de altă parte, a durere de gât apare, remedii pe bază de plante pe bază de genţiană, salvie or Arnica poate avea un efect benefic. Ceaiuri cu elderberry or tei florile s-au dovedit, de asemenea, eficiente în reducerea febrei. În același timp, faceți gargară Soluţii amestecat cu uleiuri esențiale poate ajuta la gripă. Câteva picături de arbore de ceai sau ulei de lamaie iar uleiul timian poate fi amestecat cu cald de apă și gargară. Efectul uleiului de lămâie sau de eucalip, pe de altă parte, este deosebit de eficient într-un cap baie. În acest scop, câteva picături de ulei selectat sunt adăugate la apă fierbinte. Vaporii sunt mai bine inhalați atunci când un prosop este tras peste cap. Zece minute cu alternare respiraţie prin nas și gură este deja suficient.