Meteorism este neplăcut și poate fi foarte dureros. Cauza creșterii gazului în tractului digestiv este de obicei dietă. Cu toate acestea, meteorism în special poate fi tratat eficient de acasă căi de atac cum ar fi căldura, ceaiuri și masaje.
Ce ajută la ameliorarea flatulenței?
Abdominal blând masaj accelerează relieful meteorism. durere cauzată de flatulență este legată de faptul că aerul înghițit în timpul consumului și gazele produse de tractului digestiv în sine nu poate lăsa intestinele nestingherite. Când intestinele sunt înghesuite, bulele de gaz sunt literalmente prinse, ceea ce duce la așa-numita burtă umflată cu o senzație tipică de presiune. Aproape tot acasă căi de atac care ajută în mod eficient împotriva flatulenței au decongestionarea și relaxare a intestinului ca sarcină a acestora. Împotriva flatulenței și a celor asociate Crampe abdominale ajută în primul rând pe local terapie cu caldura de fierbinte de apă sticle și perne încălzite cu cereale. Căldura emisă de cald de apă sticle și perne de corp relaxează tractului digestiv, permițând bulelor fine de sticlă să treacă nestingherite prin intestin. Trebuie avut grijă ca temperatura sticlei sau a pernei să se simtă în continuare confortabilă și să nu ajungă nicăieri în apropiere Punct de fierbere. Pentru a nu suferi arsuri, sursa de căldură corespunzătoare ar trebui mai degrabă să fie reîncălzită mai des până când flatulența a dispărut. O alternativă la fierbinte de apă sticlele și pernele de cereale sunt oferite de căldura umedă, despre care se spune că are un efect rapid asupra colicilor durere. O înfășurare caldă în jurul abdomenului poate fi făcută cu ajutorul unui prosop mic înmuiat în apă caldă în prealabil. O cârpă uscată este legată peste ea pentru a proteja hainele și mobilierul de umezeală. De ajutor și de lungă durată este, de asemenea, căldura emanată de o folie de cartofi. Pentru aceasta este nevoie de aproximativ trei până la cinci cartofi proaspăt fierți, care sunt ușor răciți și pasați până la pulpă. Înfășurată într-o cârpă și fixată pe abdomen, căldura din piureul de cartofi durează mult timp.
Ajutor rapid
Ajutorul rapid împotriva flatulenței dureroase poate fi obținut prin combinația de căldură, abdominală masaj și ceai de plante. Pe lângă cele menționate deja terapie cu caldura, un abdomen delicat masaj accelerează ameliorarea flatulenței. Când faceți masaj, asigurați-vă că mâinile, care ar trebui să fie cât mai calde posibil, se înconjoară ușor în jurul regiunii buricului în sensul acelor de ceasornic. Terapie prin masaj, utilizat în mod tradițional pentru sugari și copii, este potrivit și pentru tratarea flatulenței la adulți. Acest lucru se datorează faptului că masajul stimulează, de asemenea, bulele de gaz blocate să treacă prin tractul digestiv. Efectul decongestionant și calmant al căldurii și al masajului este completat de așa-numitele „abdominale, gastrointestinale și digestive ceaiuri„, Care sunt oferite ca amestecuri gata preparate de farmacii și farmacii. De obicei conțin plante medicinale tradiționale, cum ar fi chimen, chimen dulce, mentă, muşeţel și anason, toate având un efect decongestionant și liniștitor. Ceaiul proaspăt preparat, care se absoarbe timp de aproximativ cinci până la zece minute, trebuie băut de preferință cald și cu înghițituri mici. În mod optim, nu se adaugă îndulcitor la ceai, pentru a nu afecta efectul plantelor.
Remedii alternative
Multe plante medicinale tradiționale conțin uleiuri esențiale și compuși amari care au fost folosiți cu succes pentru tratarea flatulenței și durere abdominală datorită efectelor lor antispastice, relaxante și digestive. Acestea includ chimen, chimen dulce, anason, mentă, muşeţel, care sunt luate atât în stare proaspătă, cât și în Ceaiuri din plante și tincturi. Dacă flatulența este însoțită de un sentiment neplăcut de plenitudine, digestiv extracte of ciulin de lapte, pelin, genţiană rădăcină și amară coaja de portocala s-au dovedit eficiente. Aceste plante medicinale sunt utilizate în mod tradițional împotriva indigestiei și stimulează producția de bilă și sucuri gastrice, care la rândul lor asigură un proces digestiv optim. Un alt remediu pentru flatulență este cărbunele activ. Cunoscut și sub denumirea de cărbune medicinal, cărbunele activ este format din granule fine și poroase carbon care vine sub formă de granule sau capsule pentru ingestie. Cărbunele activ absoarbe gazele din tractul digestiv și în același timp contribuie la dezintoxicare. Acest lucru are avantajul de a lega și toxinele care altfel ar putea favoriza din nou formarea gazelor. Cărbunele activat este atât un preventiv adecvat înainte de mese, cât și un remediu util la domiciliu atunci când simptomele sunt deja prezente.
