Remedii la domiciliu pentru durerile de stomac - Care sunt cele mai bune?

Informații generale

Terapia de durere abdominală depinde în mare măsură de cauza plângerilor. Ca o chestiune de principiu, prelungită și severă durere abdominală trebuie clarificat de un medic pentru a exclude bolile grave. De exemplu, reclamațiile ar putea fi cauzate de boală inflamatorie cronică a intestinului (colita ulceroasa, Boala Crohn), obstructie intestinala (ileus), calculi biliari, inflamație a vezica biliara, apendicită, diverticulită, simptome ginecologice sau urologice sau chiar sindromul colonului iritabil.

Astfel de boli necesită de obicei o terapie specială cu medicamente. În cazurile ușoare, fără ca boală gravă ca cauză, remediile la domiciliu pot ajuta, de asemenea, la controlul simptomelor. Simptomele comune însoțitoare ale afecțiunilor abdominale sunt greaţă, vărsături și diaree.

Diareea este o emisie frecventă de scaun lichid. Acest lucru poate avea mai multe motive. Cele mai frecvente sunt:

  • Infecție cu bacterii ca E. coli, salmonella sau holera;
  • Infecții cu viruși de exemplu: Norovirus și Rotavirus;
  • Intoleranțe alimentare, cum ar fi intoleranța la lactoză sau intoleranță la fructoză;
  • Medicația cauzează adesea diaree (în latină: diaree), de exemplu antibiotice, utilizarea abuzivă a laxativelor, suplimente de fier și suplimente alimentare;
  • Utilizare slabă a nutrienților. - alte cauze ale scurgerii prelungite a scaunelor lichide sunt bolile mentale,
  • Și a boală inflamatorie cronică a intestinului. - otrăvirea poate provoca, de asemenea, diaree.

căldură

Un remediu foarte eficient, în special pentru crampe durere abdominală, este căldură. O sticlă cu apă fierbinte, o pernă din piatră de cireș, comprese calde sau o baie caldă sunt potrivite în acest scop. Aceste măsuri nu ar trebui să fie niciodată prea fierbinți, altfel există riscul de arsuri.

Căldura are un efect relaxant și antispastic. Mușchii și țesutul înconjurător sunt furnizate cu sânge mai intens, ceea ce poate ajuta la ameliorarea durere. Cu toate acestea, se recomandă prudență dacă procesele inflamatorii sunt cauza abdominală durere, De exemplu, cistita. Acest lucru poate fi chiar agravat de căldură. Crampă durere, precum cea pe care o experimentează multe femei în timpul menstruație, poate fi adesea ușurată de căldură.

Ceai

Pentru afecțiunile gastro-intestinale, sunt de asemenea potrivite diferite ceaiuri care au un antispastic și / sau stomac efect calmant. Astfel de ceaiuri sunt de exemplu mușețel, chimen dulce, salvie și mentă ceai. În plus, ceaiul se încălzește și poate avea și un efect relaxant asupra mușchilor înghesuiți. Deoarece ceaiul este în general foarte bine tolerat, este foarte potrivit ca băutură pentru afecțiunile gastro-intestinale. Cu toate acestea, ceaiul nu trebuie îndulcit prea mult pentru a îmbunătăți toleranța gastro-intestinală.

Mişcare

Persoanele care suferă mai frecvent de dureri abdominale pentru care nu se poate găsi nicio cauză organică gravă beneficiază adesea de exerciții fizice. Exercițiul fizic reduce stresul, îmbunătățește sânge alimentarea cu mușchii, care se pot relaxa apoi mai ușor. Sporturi blânde precum yoga, de înot sau liniște funcţionare sunt deosebit de potrivite pentru prevenire stomac dureri.

În caz de durere abdominală deja existentă, poate fi bine să faci mișcare. O plimbare este adesea suficientă pentru a ușura sau cel puțin a slăbi crampe. Dacă cauza durerii abdominale este constipaţie, exercițiul este deosebit de important deoarece poate stimula activitatea intestinală. Constipație este astfel mai ușor de dizolvat.