Introducere
Simptomele sindromului premenstrual (PMS) pot fi atât fizice, cât și psihologice. Simptomele apar de obicei cu 7-14 zile înainte menstruație și poate fi de o varietate de tipuri diferite.
Acestea sunt simptomele
Semnele tipice ale sindromului premenstrual includ - senzație de strângere a sânilor, umflarea sânilor, sensibilitate la atingere - durere abdominală, crampe în abdomen - spate durere - durere de cap, migrenă - constipaţie, meteorism - părți umflate ale corpului datorate retenției de apă în țesuturi (edem) - fluctuații de greutate (în special creșterea în greutate) - oboseală, epuizare, lipsă de concentrare - Modificări ale dispoziției/ dispoziție instabilă, nervozitate, neliniște interioară, iritabilitate, dispoziții depresive - Amețeli, probleme de circulație - Tulburări de somn - Piele necurată, cosuri Desigur, nu toate punctele menționate mai sus trebuie îndeplinite pentru a vorbi despre un sindrom premenstrual. Decisiv pentru recunoașterea unui sindrom premenstrual este apariția simptomelor dependentă de ciclu, precum și întreruperea simptomelor timp de cel puțin 7 zile între două perioade menstruale. Tot ce trebuie să știți despre sindromul premenstrual poate fi găsit aici: Sindromul premenstrual - Tot ce trebuie să știți despre el Greață și vărsături, dacă este dependent de ciclu, pot fi caracteristici ale sindromului premenstrual.
greaţă poate restricționa femeile afectate în obiceiurile lor alimentare. Consumul redus de alimente poate duce apoi la reclamații suplimentare, precum probleme de concentrare, dureri de cap or oboseală. Ocazional greaţă este atât de sever încât duce la vărsături.
Multe femei consideră că este aproape imposibil să facă față unei rutine zilnice normale de greaţă or vărsături. Greața în contextul unui sindrom premenstrual este, prin urmare, experimentată ca fiind deosebit de agonizantă de mulți dintre cei afectați. Puteți afla aici cum puteți combate greața cu remedii casnice și homeopatie: Sindromul premenstrual și greața - Aceste remedii vă ajută!
Sindromul premenstrual afectează starea de spirit a multor femei. La unii, este atât de severă încât provoacă simptome depresive. Acestea includ sentimente precum tristețe, neliniște și lipsa de impuls.
Trăsăturile depresive sunt de obicei dependente de ciclu în sindromul premenstrual și dispar din nou când menstruație începe. Ocazional simptomele sunt atât de severe încât este aproape imposibil să faci față vieții de zi cu zi. Acest lucru poate fi asociat cu un nivel ridicat de suferință pentru femeile afectate.
Sensibilitatea sânilor este un simptom tipic al sindromul premenstrual. Poate fi asociat și cu sensibilitate la atingere, înțepături sau chiar durere. În terminologia medicală, apariția simptomelor menționate mai sus este denumită mastodinie.
De obicei, simptomele din sân apar cu puțin timp înainte menstruație și de multe ori se îmbunătățesc în timpul menstruației. Simptomele principale ale unui sindrom premenstrual includ durere abdominală. Caracterul durere poate fi variat, cu unele femei care se confruntă cu o senzație de tragere sau ciupire, altele sunt mai susceptibile să simtă presiune sau crampe.
Uneori durere abdominală poate fi atât de severă încât femeile afectate nu pot îndeplini sarcinile de zi cu zi. Femeile tinere sunt afectate în special de dureri abdominale foarte severe sau de dureri abdominale în contextul sindromului premenstrual. Crampe abdominale sau durerile abdominale sunt printre simptomele clasice ale sindromului premenstrual.
Apar predominant în abdomenul inferior sau în trunchiul inferior. Durerea apare de obicei la intervale de timp. Aceasta înseamnă că, pe lângă episoadele dureroase de crampe, există și perioade de timp în care femeile sunt libere de durere.
Ocazional crampe sunt atât de severe încât femeile afectate „se apleacă literalmente în durere”. Dureri de cap și dureri de spate sunt printre numeroasele simptome ale sindromului premenstrual. Spre deosebire de celelalte simptome, acestea sunt însă destul de nespecifice, adică pot fi cauzate de alte circumstanțe.
Ca expresie a unui simptom PMS, cefalee și dureri de spate apar de obicei cu puțin înainte de perioadă. Durerea se retrage în timpul menstruației sau cel târziu după ce perioada a dispărut. Constipație, dacă este dependent de ciclu, poate fi considerat un simptom al sindromului premenstrual.
Femeile care suferă de constipaţie ca parte a unui sindrom premenstrual au dificultăți de trecere a scaunului, mai ales în săptămâna anterioară menstruației. Constipația ar trebui să dispară cel târziu după sfârșitul menstruației. Problemele cu mișcările intestinului, care persistă chiar și după sfârșitul menstruației, sunt de obicei cauzate de alți factori și ar trebui clarificate de femeile în cauză.
Oboseala afectează un număr mare de femei în contextul unui sindrom premenstrual. Uneori poate fi cauzată de tulburări de somn. Uneori oboseala este însoțită de un sentiment de epuizare, lipsă de energie și slăbiciune.
Cum funcționează testele pentru sindromul premenstrual? Puteți afla mai multe despre acest lucru la: Testele sindromului premenstrual transpirație sau bufeurile asociat cu transpirația poate fi un semn al sindromului premenstrual. Componenta timpului este importantă aici.
De obicei, transpirația în sindromul premenstrual apare înainte sau la începutul menstruației și se oprește cel puțin o săptămână în timpul ciclului lunar. Dacă, la rândul său, transpirația este permanentă, acesta poate fi, de asemenea, un prim „semn” al începutului menopauza, în special la femeile în vârstă. Nervozitatea și neliniștea pot fi expresia unui sindrom premenstrual.
În majoritatea cazurilor, nervozitatea este însoțită de schimbări suplimentare în experiența emoțională. Acestea includ starea de spirit leagăne, iritabilitate, anxietate și depresiune. În general, însă, nervozitatea este un simptom nespecific care, dacă apare singur, este dificil de interpretat ca o indicație clară a unui sindrom premenstrual.
O caracteristică tipică a unui sindrom premenstrual este alterarea libidoului. În general, libidoul se referă la dorința sexuală. Unele femei experimentează o creștere a sentimentului de poftă, în timp ce pentru altele dorința de intimitate tinde să scadă.
Mai ales în ultimele zile înainte de menstruație, modificarea libidoului este frecventă în sindromul premenstrual. Durerea musculară este destul de rară în sindromul premenstrual. Ocazional sunt descrise de femei care suferă și ele dureri de spate.
Singura apariție a durerii musculare este în general de mică consecință în identificarea unui sindrom premenstrual. Pacienții trebuie să aibă grijă de alte simptome care se repetă lunar (pe lângă durerea musculară). Cu puțin timp înainte de apariția menstruației, multe femei se confruntă cu pete de piele sau cosuri.
Pielea poate apărea, de asemenea, „mai grasă” sau chiar „mai grasă”. De obicei, cu aproximativ o săptămână înainte de menstruație, poate apărea apariția de pustule și puncte negre neatractive. Pielea se curăță adesea semnificativ spre sfârșitul perioadei menstruale sau la începutul noului ciclu.
Următorul nostru articol poate fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră: Homeopatie pentru acnee și menstruație Surditatea sau senzațiile de furnicături nu sunt simptome tipice ale sindromului premenstrual. Ocazional, aceste senzații sunt descrise de femeile care suferă și ele magneziu deficienta. Conținutul scăzut de minerale este apoi responsabil pentru „furnicături” sau amorțeli enervante.
Puteți afla aici cum puteți spune că suferiți de o magneziu deficienta: Aceste simptome indică un deficit de magneziu. Retenția de apă înainte de începerea menstruației este o indicație clasică a unui sindrom premenstrual. Reținerea apei duce la senzația de „umflare” sau „umflare” la mulți oameni afectați. De asemenea, este posibil ca retenția de apă să apară numai pe anumite părți ale corpului, cum ar fi mâinile, picioarele sau sânii, unde duce la umflături semnificative.
