Psihoterapie pentru tulburări de stres posttraumatic
Psihoterapie pentru PTSD (tulburare de stres post-traumatică) poate fi foarte util și poate ajuta pacientul în situația sa dificilă să participe din nou mai activ la viață. De cand psihoterapie pentru pacienții cu PTSD pot fi concepute foarte diferit, este important ca fiecare pacient să decidă individual împreună cu terapeutul său ce formă de psihoterapie este cea mai potrivită pentru el sau ea. O formă de psihoterapie pentru PTSD poate fi terapia comportamentală, De exemplu.
Aici, pacientul învață să reflecteze și să-și schimbe comportamentul în ciuda evenimentelor stresante din trecut care au declanșat tulburarea de stres post-traumatic într-o asemenea măsură încât este capabil să participe din nou mai activ și mai hotărât la viață. O altă formă de psihoterapie pentru PTSD este procedura psihodinamică. Aici este vorba în primul rând despre pacientul care se ocupă de evenimentele stresante din trecut și, prin urmare, înțelege mai bine fondul și cauzele propriei suferințe și boli, pentru a putea face față mai bine boală mintală și să o înțeleagă mai bine.
Deoarece fiecare pacient este foarte diferit de celălalt, este foarte important ca fiecare pacient să își elaboreze, de asemenea, propria sa formă de psihoterapie adaptată pentru PTSD împreună cu terapeutul său. Unii pacienți, de exemplu, nu beneficiază de cercetarea cauzei exacte a tulburării de stres posttraumatic, dar îi ajută mai mult să elaboreze posibilități cu ajutorul unui terapeut pentru a ieși din starea de spirit tristă și stresantă și activ schimba propriul comportament. Psihoterapia poate trata cu succes tulburările obsesiv-compulsive și îi poate ajuta pe pacienți să renunțe la compulsiile lor mai rar.
O formă de psihoterapie care se mai numește terapia comportamentală este deosebit de potrivit aici. Scopul principal este ca pacientul să învețe să-și reflecte mai bine propriul comportament pentru a-l schimba puțin câte puțin și, astfel, să nu mai trebuiască să se lase forțat. În psihoterapie, de exemplu, tulburările obsesiv-compulsive pot fi tratate de pacient învăţare că poate verifica doar de patru ori pe zi, de exemplu, dacă a oprit cu adevărat aragazul.
Sau pacientul învață prin psihoterapie să-și perceapă tulburarea obsesiv-compulsivă ca atare în primul rând și, prin urmare, poate înțelege după mai multe ședințe de terapie când trebuie să controleze sau să facă ceva într-adevăr pentru că este important și când controlează sau face ceva pur și simplu pentru că simte constrângerea, dar nu pentru că este absolut necesară. În general, este de obicei dificil să vindeci complet și pentru totdeauna o tulburare obsesiv-compulsivă cu psihoterapie. La fel ca în cazul tuturor bolilor psihice, este un proces îndelungat, iar pacientul nu poate fi niciodată capabil să o facă TOC dispare complet, dar cu psihoterapie pacientul poate obține TOC sub control, astfel încât să nu mai interfereze cu viața sa de zi cu zi.
Toate articolele din această serie:
