Cauze | Tulpina musculară

Cauze

În cadrul unui mușchi scheletic, așa-numitele „sarcomere” formează cele mai mici unități structurale. Mai multe dintre aceste sarcomere formează împreună o fibrilă musculară. Acestea, la rândul lor, se combină pentru a forma miofibrile individuale și fibre musculare, care împreună formează o fibra musculara pachet.

Prin urmare, un mușchi în sine constă dintr-un număr mare de fibra musculara pachete. Cauza unui tulpina musculara se datorează în primul rând întindere dintre cele mai mici unități structurale ale mușchiului (sarcomere) care depășește întinderea obișnuită. Funcția reală a sarcomerilor este astfel perturbată într-o asemenea măsură încât o contracție nu poate avea loc ca de obicei pentru moment.

In contrast cu tulpina musculara, o ruptură a fibra musculara are ca rezultat ruperea uneia sau mai multor fibre musculare. La rândul său, ruptura musculară se caracterizează prin ruperea întregului pachet de fibre musculare. Cauza pentru care tulpina musculara nu este deci, ca în cazul unui mușchi rupt fibre, deteriorarea fibrelor musculare individuale, dar o perturbare a tonusului muscular.

În plus, problemele legate de reglarea funcției musculare pot fi, de asemenea, cauza tensiunii musculare. La persoanele care sunt deseori active în sport, cauza tensiunii musculare este în majoritatea cazurilor o schimbare rapidă a sarcinii sau a direcției în timpul antrenamentului. Mușchii care nu au fost încălziți și întinși sau nu au fost suficient încălziți și întinși înainte de începerea unității sportive nu pot rezista acestor schimbări rapide de sarcină sau direcție și sunt întinși excesiv.

Consecința este dezvoltarea tensiunii musculare. În plus, procesele inflamatorii din corp pot crește semnificativ riscul de a dezvolta tulpina musculară. Faceți clic aici pentru articolul: Durerea ca mușchii dureroși - ce poate fi?

În afară de tensiunea reală (tipul și intensitatea), alți factori pot juca un rol decisiv în dezvoltarea tensiunii musculare. Cei mai relevanți factori în acest context sunt: ​​temperaturi exterioare reci sau antrenament de încălzire prea scurt înainte de activitatea sportivă sportivă, în ciuda faptului că oboseală sau sănătate slabă mușchii epuizați din cauza timpului de regenerare insuficient lipsa de lichide și / sau substanțe nutritive (deficiență de electroliți) încălcări ale picioarelor încălțăminte slab adaptată lipsă de elasticitate a mușchilor

  • Temperaturi exterioare reci
  • Niciun antrenament de încălzire sau prea scurt înainte de sport
  • Activitate sportivă în ciuda oboselii sau a stării de sănătate precare
  • Musculatura epuizată datorită unui timp de regenerare prea scurt
  • Lipsa lichidului și / sau a nutrienților (deficit de electroliți)
  • Malpozițiile piciorului
  • Încălțăminte prost adaptată
  • Lipsa elasticității musculaturii

O tulpină musculară este de obicei anunțată prin bruscă, asemănătoare crampelor durere. Prin urmare, acest simptom singur nu este suficient pentru a distinge un mușchi tras de un fibre musculare rupte. De obicei, durere cauzată de mușchiul tras crește semnificativ odată cu efortul continuat.

Această creștere în durere se termină doar atunci când activitatea sportivă este întreruptă. În plus, tensiunea musculară pură, adică lipsa modificării lungimii mușchiului afectat, este unul dintre semnele tipice ale tensiunii musculare. Dacă mușchiul afectat este întins pasiv mai departe, disconfortul resimțit de pacient scade de obicei semnificativ.

În plus, starea de tensiune (tonus muscular) în zona tensiunii musculare este de obicei crescută. In contrast cu mușchi rupt fibre, tulpina musculară simplă nu afectează fibrele musculare individuale. Din acest motiv, ambele boli se pot distinge una de alta destul de repede.

La fel ca în cazul mușchilor trageți, pacienții afectați simt o durere bruscă, asemănătoare crampelor. În timp ce, teoretic, activitățile sportive ar putea fi continuate teoretic cu dureri mari dacă este prezent un mușchi tras, este practic imposibil să continuați să exercitați mușchiul dacă mușchi rupt fibra este prezenta. Cursul natural al mișcării este complet perturbat atunci când este prezentă o fibră musculară ruptă.

Din acest motiv, pacienții afectați adoptă de obicei o postură de ameliorare care ameliorează mușchiul. La fel ca în cazul unei tulpini musculare normale, starea de tensiune (tonusul muscular) este semnificativ crescută în cazul unei fibre musculare rupte. Spre deosebire de tensiunea musculară, totuși, pasivă întindere provoacă o creștere a durerii în cazul unei fibre musculare rupte.

În plus, o umflare vizibilă și / sau zdrobi (hematom) se formează de obicei în zona mușchiului afectat. Simptomele tipice ale tensiunii musculare includ dureri imediate, severe până la înjunghiere, umflături, vânătăi, mișcări restrânse și chiar imobilitate în zona afectată. Aceste dureri cresc de obicei, astfel încât activitatea sportivă trebuie oprită.

La începutul unei tulpini musculare, de obicei, toate mișcările pot fi încă efectuate. Cu timpul, însă, mușchiul afectat funcționează doar într-o măsură limitată. Plângerile încep cu o tragere a mușchiului, care apoi se transformă în durere.

Muscular crampe poate apărea și. Este important să diferențiem acest lucru de mușchii întăriți (= miogelozele). Miogelozele sunt, de asemenea, dureroase și pot duce, de asemenea, la întreruperea activității sportive.

Întăririle musculare se dezvoltă ca urmare a supraîncărcării sau a tensiunii incorecte și sunt adesea ușor de simțit ca noduri reale în mușchi. Cu toate acestea, acestea sunt bine tratabile în contextul unui tratament fizioterapeutic. Cea mai frecventă cauză a tensiunii musculare este

  • În interiorul coapsei,
  • În mușchii gambei (tulpina gambei)
  • Sau în coapsă mușchi.