Cauze | Ligament interior care se întinde la genunchi

Cauze

Banda interioară este adesea întinsă în timpul încărcărilor puternice și bruște, opriri bruște, porniri rapide, de exemplu în timpul sportului. Ligament interior întindere apare adesea atunci când piciorul este fix și genunchiul este rotit, de exemplu în timpul fotbalului. Cu toate acestea, schiul sau handbalul sunt, de asemenea, printre sporturile cu risc ridicat datorită efortului greu.

Impactul violent asupra genunchiului extins poate duce și la răniri - de exemplu, o lovitură împotriva picior în fotbal. Ligament întinderecu toate acestea, poate apărea și în timpul activităților de zi cu zi - neglijența, alunecarea pe teren umed sau piciorul alunecând de pe o margine pot fi decisive. Ligament interior întindere la genunchi este una dintre cele mai frecvente leziuni sportive în fotbal.

Dacă pacientul funcționează incorect sau suntem răniți nefavorabil de către un coechipier sau un adversar, rezultatul poate fi întinderea ligamentului interior. Întinderea este cauzată de partea inferioară picior întinzându-se prea mult spre exterior comparativ cu coapsă. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, atunci când este mai mic picior este lovit cu piciorul împotriva membrului inferior în timp ce se ghemuit.

Medicii se referă la acest tip de leziune drept stres varus. Dacă membrului inferior este întins prea mult într-o perioadă scurtă de timp, întinderea ligamentului se poate transforma într-o ligament rupt. Adesea, doar câțiva centimetri determină gradul de rănire în acest moment.

O lacrimă poate fi recunoscută de o hematom. Pe de altă parte, membrului inferior poate fi pliat lateral cu mâna într-un grad neobișnuit. După o întindere a ligamentului, pacientul nu trebuie să joace fotbal timp de cel puțin 4 săptămâni.

Acest timp este important pentru a vindeca complet întinderea ligamentului interior și pentru a evita leziunile secundare grave. Dacă durere iar umflarea persistă mai mult de 4-6 săptămâni, un medic trebuie consultat pentru a exclude leziunile mai grave. De regulă, terapia conservatoare se efectuează întotdeauna pentru o extensie a ligamentului interior al genunchiului.

Atelele sau bandajele de susținere sunt adesea folosite pentru stabilizarea genunchiului. În funcție de gravitatea plângerilor, genunchiul ar trebui, de asemenea, protejat, adică ușurat. De exemplu, prin ridicarea genunchiului durere trebuie tratat cu analgezice precum ibuprofen or diclofenac.

După aproximativ 4 săptămâni de odihnă, se poate începe fizioterapia. Acest lucru poate fi prescris de un ortoped sau de un medic generalist. O atelă trebuie purtată timp de aproximativ 6 săptămâni sau până când întinderea ligamentului intern s-a vindecat complet.

Fizioterapia poate fi începută încet încă din a 4-a săptămână. Antrenamentul legat de stres și consolidarea articulatia genunchiului se poate începe de obicei din săptămâna 6. După o ligamentul interior care se întinde la genunchi, medicul curant poate prescrie a bandaj de genunchi.

Cu toate acestea, acest lucru nu este absolut necesar și este considerat un serviciu suplimentar. Pacientul trebuie să poarte apoi bandajul pentru câteva zile. Trebuie avut grijă ca pacientul să poarte bandajul corect și nu mai mult de 8 ore pe zi.

Bandajul poate fi întins pe lungime, dar nu în cruce. Acest lucru previne o malpoziție a varusului, în timp ce mersul normal este încă posibil. Suportul oferă astfel stabilitate pentru articulatia genunchiului până când ligamentul interior este capabil să suporte din nou greutatea.

Cu toate acestea, suportul trebuie privit doar ca o soluție temporară, deoarece corpul se obișnuiește rapid cu suportul suplimentar și poate deveni dependent de acesta după o perioadă lungă de timp. Prin urmare, este recomandabil să însoțiți fizioterapia pentru a întări aparatul de susținere și pentru a face genunchiul să funcționeze din nou cât mai repede posibil. O bandă este un fel de bandă adezivă elastică, care este utilizată în medicina sportivă pentru stabilizarea suplimentară articulații.

Banda trebuie aplicată de un ortoped, medic de familie sau kinetoterapeut, dar poate fi aplicată și de pacienți. Cu toate acestea, acest lucru este recomandabil numai cu suficientă experiență în manipularea benzilor, deoarece lipirea într-o poziție greșită și utilizarea prea multă sau prea puțină bandă pot avea efectul opus asupra articulatia genunchiului. În caz de îndoială, ar trebui să aveți întotdeauna un specialist care să explice problema.

În cazul genunchiului, asigurați-vă că banda nu este lipită pe lungime peste rotula. Cel mai bine este să aplicați două benzi adezive atât în ​​interiorul cât și în exteriorul genunchiului. Banda ar trebui să pună la punct întreaga articulație a genunchiului.

Pentru o stabilitate suplimentară, o bandă adezivă transversală poate fi, de asemenea, lipită sub rotula. Este important de reținut, totuși, că lipirea singură nu constituie o terapie completă pentru o leziune a ligamentului interior. Mijlocul de alegere este adesea o atelă pentru stabilizare. Banda este considerată doar un ajutor suplimentar pentru ameliorarea tensiunii ligamentului după o leziune.