Prognoză
În cazul unui alergător (sindromul tractus-iliotibialis, sindromul ligamentului iliotibial), care este cauzat de supraîncărcare și nu este încă cronic, durează adesea doar una sau două săptămâni de odihnă pentru a scăpa de simptome. Dacă antrenamentul este continuat în ciuda durere, există riscul de deteriorare ireparabilă a cartilaj în articulatia genunchiului precum și apariția proceselor inflamatorii în zona de atașare a tendonului tractul iliotibial. Cu toate acestea, dacă cronicitatea nu este încă disponibilă, prognosticul este bun, deoarece supraîncărcarea viitoare poate fi evitată prin ajustarea obiceiurilor de antrenament. În articolul „Exerciții în cazul cartilaj daune ”veți găsi informații despre subiectele abordate.
Concediu medical
În funcție de caz, medicul decide dacă și cât timp este necesară o notă de boală din cauza unei sindromul de bandă iliotibială. Acest lucru depinde în mare măsură de cât de mult stres fizic este expus de fapt persoana în cauză în viața sa profesională. De exemplu, un agent de vânzări care stă în picioare și se mișcă toată ziua va fi mult mai probabil să fie pus în concediu medical decât un programator care lucrează doar așezat.
În plus, trebuie clarificat dacă reclamațiile au fost cauzate de supraîncărcarea profesională sau de intensitatea prea mare a antrenamentului în viața privată. Dacă acesta este cazul, concediul medical poate fi evitat.
Toate articolele din această serie:
