profilaxie
Nu este întotdeauna posibil să se evite o durere în gât. Mai ales în lunile de iarnă, când mulți oameni au răceală, riscul de infecție este foarte mare. Un stil de viață sănătos, cu exerciții fizice suficiente și un sănătos dietă are în general un efect protector, ca sistemului imunitar este întărit în acest fel.
Alcool și țigară fumat trebuie evitate, deoarece aceste substanțe irită membranele mucoase și le fac mai susceptibile la inflamație. Cu toate acestea, aceste măsuri nu pot preveni întotdeauna infecția. Prin urmare, este recomandabil să vă spălați bine mâinile după contactul cu alte persoane sau suprafețe care sunt atinse de multe persoane (de exemplu, mânerele ușilor, balustradele din transportul public) și să vă atingeți nas, gură sau ochi cât mai puțini. Acestea sunt punctele de intrare preferate pentru agenții patogeni.
Evitați contactul strâns cu persoanele bolnave, deoarece virusuri reci/bacterii sunt transmise de la o persoană la alta în principal de infecție cu picături la tuse sau strănut. De asemenea, poate fi util să vă asigurați că camerele în care stați nu sunt supraîncălzite. Aerul încălzitor usucă membranele mucoase și le face mai susceptibile la infecție. Asigurați-vă că obțineți suficient aer proaspăt și suficient somn.
Prognoză
O durere în gât acută cauzată de agenți patogeni dispare de obicei în decurs de trei până la cinci zile, chiar și fără terapie specifică. În cazuri rare, procese complicate cu abces se formează sau similare. care fac necesară intervenția medicală suplimentară.
În cazul durerilor de gât bacteriene, care necesită utilizarea antibiotice, perioada de timp până la finalizarea bolii poate fi ceva mai lungă. Cu toate acestea, inflamația ar fi trebuit să dispară după cel mult două săptămâni. Dureri de gât cronice după chimio- sau radioterapie de obicei se îmbunătățesc singuri în săptămânile următoare sfârșitului terapiei.
