profilaxie
A preveni câlți rigide, ar trebui să evitați lucrurile care pot fi influențate. Printre factorii benefici se numără purtarea de încălțăminte adecvată (nu prea mică!) Și exercițiul sensibil.
Mai ales joggerii trebuie să aibă grijă să nu alerge pe distanțe prea mari și să-și păstreze timpul de recuperare. În cazul unei malpoziții cunoscute a articulația metatarsofalangiană din degetul mare, stresul nefavorabil poate fi contracarat cel puțin parțial cu tălpi ortopedice.
Toate articolele din această serie:
