A preveni sindromul clădirii bolnave, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Situație psihosocială
- Stres - stres psihologic și social la locul de muncă.
- Iluminat
- Încărcări de miros
- Zgomot
- Umiditate
- Camere supraîncălzite
- Ventilație insuficientă a spațiilor interioare
- Apropierea rezidențială de benzinării și întreprinderi mici
Poluarea mediului - intoxicații (otrăviri).
Poluanți interiori conținuți în:
- Pardoseli
- Materiale izolante
- Amortizare
- Etansanti
- Imprimante
- Electrocasnice
- Culori
- Umiditate
- Acoperiri pentru conservarea lemnului
- Măsuri hidrofobe
- Sisteme de climatizare
- lacuri
- Mobila
- Produse de combatere a dăunătorilor (insecticide împotriva insectelor; acaricide împotriva acarienilor și altor arahnide; rodenticide împotriva rozătoarelor; larvicide împotriva larvelor insectelor și acarienilor).
- Matrite - micotoxine (acid micofenolic, sterigmatocistină, trichotecenene) din matrițe care se răspândesc pe tapet în clădiri și sunt detectabile în aerul pe care îl respirăm:
- Aspergillus versicolor (cea mai comună mucegai de interior).
- Penicillium brevicompactum
- Stachybotrys chartarum
- Chituri
- chelfăneală
- Mocheta
- Adezivi pentru covoare
Factori de prevenire (factori de protecție)
- Ventilație la șoc (scurtă, aproximativ 3 până la 10 minute (iarna: 3 min; vară până la 10 min), schimb intensiv de aer pentru îndepărtarea încărcăturilor din spațiile de lucru)
- Camera de birou după 60 de minute
- Sala de ședințe după 20 de minute
