Leziuni la genunchi: prevenire

A preveni leziuni la genunchi, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.

Factori de risc comportamentali

  • Activitate fizica
    • Sporturi care pun presiune pe genunchi, cum ar fi fotbal, handbal, baschet, hochei pe câmp sau schi
  • Legăturile de schi sunt prea grele! Leziunile la genunchi sunt de două ori mai frecvente la femei decât la bărbați; experții solicită introducerea unui factor de corecție corespunzător pentru femei, care reduce standardul obligatoriu