Pentru a preveni hipomagneziemia (magneziu deficiență), trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Dietă
- Deficitul de micronutrienți (substanțe vitale) - vezi Prevenirea cu micronutrienți: hipomagneziemie
- Consumul de stimulente
- Cafea, negru sau ceai verde, cola (băuturi cu cofeină).
- Alcool (femeie:> 20 g / zi; bărbat:> 30 g / zi).
