A preveni hiperinsulinism, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Dietă
- Cu conținut ridicat de carbohidrați dietă (în principal de glucoză și zaharoză (zahăr); de exemplu, consumul de băuturi răcoritoare cu zahăr).
- Conținut ridicat de grăsimi dietă (grăsimi saturate) Notă: A aromatizat ulei de palmier băutura a dus la o reducere a insulină sensibilitate sau rezistenta la insulina, precum și creșterea stocării grăsimilor și a modificărilor ficat metabolismul energetic.
- Exces de energie alimentară
- Consumul de stimulente
- Tutun (fumat)
- Activitate fizica
- Lipsa activității fizice (lipsa exercițiului).
- Situația psiho-socială
- Privarea de somn
- Stres
- Excesul de greutate (IMC ≥ 25; obezitate).
- Distribuția grăsimii Android, adică abdominală / viscerală, truncală, grăsime centrală corporală (tip măr) - circumferința taliei mari sau raportul talie-șold (THQ; raportul talie-șold (WHR)) este prezent La măsurarea circumferinței taliei conform ghidului Federației Internaționale a Diabetului (IDF, 2005), se aplică următoarele valori standard:
- Bărbați <94 cm
- Femei <80 cm
Germanul Obezitatea Societatea a publicat cifre ceva mai moderate pentru circumferința taliei în 2006: <102 cm pentru bărbați și <88 cm pentru femei.
- Supradozaj intenționat de insulină (= hipoglicemie factitia; tablou clinic în care există o scădere deliberată a sânge zahăr (hipoglicemie) prin auto-orientareadministrare of sânge agenți de scădere a zahărului (în principal sulfoniluree)).
