celulita or coaja de portocala piele este un termen destul de neplăcut pentru majoritatea oamenilor. La nivel mondial, potrivit statisticilor, fiecare a treia femeie cu vârsta de peste 20 de ani suferă de „gropițe” inestetice de pe fese și coapse. Dar ce cauzează celulita? Și cum poate fi evitat sau tratat?
Ce este celulita (pielea cu coajă de portocală)?
Diagrama schematică care arată anatomia și structura piele cu și fără celulita. Faceți clic pentru a mări. celulita, adesea numită celulită sau coaja de portocala piele, Este un condiție cu care femeile se luptă în special pe măsură ce îmbătrânesc. Oarecum mai puțin frecvent, dar încă relativ frecvent, femeile mai tinere sunt afectate de celulită. Bărbații suferă foarte rar de cădere țesut conjunctiv în zonele problematice tipice celulitei. Aceste zone cu probleme de celulită constau în cea mai mare parte din fese și coapse. Alte părți ale corpului nu sunt la fel de des afectate de celulită.
Cauze
Probabil cea mai frecventă cauză a celulitei este, în principiu, foarte simplă de denumit cu compoziția pielii și a țesuturilor femeilor. Deoarece la femei, acest lucru este deja mult mai slab țesut la o vârstă mai mică decât este comparativ cazul bărbaților. De-a lungul anilor, această structură și fermitate se pot „deteriora” și mai mult. Femeile continuă să aibă un nivel mai ridicat procentul de grăsime corporală decât bărbații. În plus, nu este neobișnuit ca straturile superioare ale pielii feminine să fie mult mai fine și mai subțiri decât straturile pielii masculine. Prin urmare, celulele grase pot trece prin aceste celule către suprafața țesutului mult mai ușor în timp. Rezultatul este o deformare inestetică și asemănătoare unei gropi a suprafeței pielii. Asemănarea puternică a acestor deformări cu suprafața unei portocale i-a adus celulitei porecla, coaja de portocala piele.
Simptome, plângeri și semne
Celulita sau pielea cu coajă de portocală este un fenomen foarte răspândit de care suferă aproape toate femeile și proporțional mult mai puțini bărbați. Nu are valoare de boală, dar este una dintre caracteristicile optice. Prin urmare, simptomele și plângerile sale sunt, de asemenea, mai multe în zona psihologică - întotdeauna când persoana afectată începe să sufere de aspectul inestetic al zonelor deformate ale pielii. Acest lucru poate chiar conduce la depresiune. Simptomele clasice ale pielii cu coajă de portocală sunt indentări inestetice în piele. De obicei, acestea se găsesc acolo unde pielea stochează mai multe grăsimi oricum. Zonele cu probleme feminine se găsesc în principal pe coapse, dar și pe fese și abdomen. În grade avansate, celulita poate fi găsită și pe brațele superioare, gât și decolteu. Celulita este de obicei mai vizibilă atunci când o persoană este în mișcare, adică atunci când pielea peste mușchi este, de asemenea, în mișcare. Acum, urechile și deformările devin deosebit de vizibile. Dacă există vreo incertitudine, testul de vârf poate ajuta la diagnostic: aproximativ cinci centimetri de țesut sunt strânși ferm cu două degete și ridicați ușor. Sub această presiune, scobiturile se formează de obicei foarte vizibil. Dacă pielea este eliberată, ea revine la forma inițială. Celulita se desfășoară nedureroasă.
Curs
Celulita apare de obicei foarte insidios, deoarece depunerile de grăsime ale corpului se freacă treptat prin rețelele de țesuturi libere până la suprafață și, astfel, direct sub straturile superioare ale pielii. Femeile care sunt ușor sau sever exces de greutate sunt deseori afectate. Acest lucru se datorează faptului că aici există semnificativ mai multe celule adipoase, care pot „migra” în cazul celulitei. Cu toate acestea, femeile cu o greutate ideală sau o talie subțire nu sunt în întregime lipsite de risc. Celulita poate apărea destul de neașteptat, poate fi moștenită în familie sau poate să nu apară deloc. Aici depinde întotdeauna în întregime de țesut condiție a persoanei afectate. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca celulita să apară ca urmare a unui dietă acest lucru este prea rapid și radical, caz în care țesuturile și pielea nu se pot adapta la fel de repede.
Complicațiile
Celulita de obicei nu conduce la complicații medicale fără tratament. Singura excepție este atunci când nu este celulita „adevărată”, ci coaja de portocală (peau d'orange). Acest lucru poate apărea în cazul diferitelor boli, cum ar fi boala Hunter, mixedemul și carcinomul mamar inflamator. Aceste boli de bază, la rândul lor, pot duce la diverse complicații fizice. Cu toate acestea, multe femei percep celulita ca pe o problemă cosmetică. În special în contextul stimei de sine scăzute, se poate dezvolta și în complicații psihologice mai severe. Unii suferinzi simt dorința de a-și ascunde corpul din cauza celulitei. Pot purta doar anumite haine și pot evita să meargă la de înot bazine. Cu toate acestea, diferite complicații medicale sunt posibile și atunci când se tratează celulita. Postul cure și băi pot cauza probleme circulatorii, în timp ce unguente și creme poate provoca reacții cutanate în unele cazuri. Infecțiile sunt posibile și cu proceduri invazive care sunt destinate tratamentului celulitei. Din acest motiv, este important să cântăriți cu atenție avantajele și dezavantajele tratamentului împotriva celulitei. Acest lucru este valabil mai ales pentru procedurile care pot avea consecințe de anvergură. Un exemplu în acest sens sunt tratamentele hormonale care vizează doar celulita. În unele cazuri, tratamentul psihologic are mai mult sens. Acest lucru are de obicei scopul ca persoanele afectate să-și accepte propriul corp chiar și cu mici pete.
Când trebuie să mergi la medic?
Deși nu există sănătate risc cu celulita, efectele asupra psihicului nu trebuie subestimate. Femeile mai tinere, în special, suferă uneori considerabil de efectele pielii cu coajă de portocală și se simt foarte restrânse în zilele toride, deoarece au dificultăți în a arăta pielea. Medicul generalist poate face cu ușurință diagnosticul și poate sugera terapii adecvate. Cu toate acestea, pentru metode mai radicale, cum ar fi crioliza sau laserul, ultrasunete și rece terapie, medicul de familie de obicei nu dispune de aparatele necesare. Prin urmare, oricine suferă deosebit de rău de celulită ar trebui să viziteze dermatologul pentru sfaturi cu privire la cele mai eficiente opțiuni de tratament. Din păcate, costul terapie trebuie plătit de către pacient, ca sănătate companiile de asigurări consideră astfel de proceduri cosmetice, care nu sunt necesare pentru sănătate.
Tratament și terapie
Un tratament sută la sută cu succes împotriva celulitei nu există încă. Doar diverse proceduri de chirurgie plastică sunt capabile să facă gropile inestetice să dispară aproape complet într-un timp scurt - dar cu îngrijirea ulterioară potrivită, de asemenea, nu permanent. Cu toate acestea, apariția celulitei poate fi menținută bine în limite, în diverse circumstanțe, printr-un amestec bun de sănătos dietă, un program sportiv echilibrat și îngrijire adecvată a pielii, iar severitatea acestuia poate fi redusă chiar și după ce a apărut. Creme, pastele și altele asemenea oferă încă o ușurare limitată și ar trebui să fie folosite mai degrabă ca suport pentru un stil de viață adecvat. Cine contează totuși singur pe mijloace chimice, care promit de obicei doar miracole neîndeplinite, va fi probabil dezamăgit foarte repede. Este adevărat că aceste frumusețe creme obține un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, deoarece majoritatea acestor agenți acționează exclusiv pe suprafața pielii și nu la rădăcina problemei - în straturile inferioare ale pielii și țesuturilor - rezultatul vizibil în cazul celulitei este de obicei destul de mediocru până la sărac.
Perspectivă și prognostic
Prognosticul pentru celulite este considerat stabil. În ciuda multor eforturi, de obicei nu există schimbări semnificative în starea de sănătate. În majoritatea cazurilor, deformările țesuturilor rămân consecvente în exprimarea lor timp de mulți ani. Pe parcursul vieții, procesul natural de îmbătrânire duce la o scădere continuă a tensiunii țesuturilor. Dacă este optim sănătate este asigurat și se face suficient exercițiu, existentul condiție a țesutului poate fi menținut o lungă perioadă de timp. Cu un stil de viață sănătos și un echilibru dietă, există cele mai bune condiții pentru a preveni deteriorarea țesutului în viitorul apropiat. Prognosticul celulitei se schimbă la persoanele care sunt foarte exces de greutate și au o dietă grasă. Intensitatea gropilor crește automat odată cu creșterea greutății corporale. În ciuda numeroaselor eforturi medicale și a metodelor oferite, o cură completă a celulitei nu este posibilă la nivelul științific actual. Adesea, sunt folosite diverse tehnici pentru a atenua disconfortul existent și pentru a obține succesul individual. Cu toate acestea, îmbunătățirile țesutului nu sunt durabile. De obicei, acestea durează câteva săptămâni sau luni până când starea originală a celulitei este restabilită. În cazul intervenției chirurgicale, îmbunătățirile aspectului pot dura până la un an.
Prevenirea
Cea mai bună prevenire împotriva celulitei este un stil de viață sănătos. Exerciții fizice regulate, o dietă sănătoasă și evitarea greutății exces de greutate sunt cele mai bune mijloace împotriva celulitei pe termen lung. Masați periile din zonele afectate și periodic alternând dușuri sunt, de asemenea, foarte utile. Cu toate acestea, femeile ar trebui să înceapă cel mai bine un program de prevenire matur la o vârstă fragedă. Deoarece: Când sunt vizibile primele semne drastice ale celulitei, de obicei este deja prea târziu pentru prevenirea țintită. Ca tratament comercial și preventiv măsuri tehnicile HYPOXI sunt disponibile persoanei afectate prin intermediul Hypoxi-Trainer. Aceasta se bazează, similar cu antrenament de altitudine, la antrenament atletic cu presiune negativă.
Post-Operație
Dacă tratamentul cu celulită a fost efectuat în ambulatoriu, nu este necesară, de obicei, o îngrijire ulterioară specială. Este important să nu zgâriați zonele tratate, altfel procesul de vindecare ar putea fi întrerupt. De asemenea, nu faceți baie sau duș imediat după tratamentul cu celulită. Cu toate acestea, se recomandă să beți doi până la trei litri de de apă pe zi și aplică un bun cremă hidratantă. Bând cât mai mult lichid posibil stimulează metabolismul, promovează procesul de vindecare și obține rezultate optime ale tratamentului. Cremele hidratante speciale susțin regenerarea straturilor de piele mai adânci. În plus, țigările, alcool, vizitele la saună și plajele trebuie evitate, mai ales la scurt timp după tratament, ca alcool și nicotină încetinește metabolismul. Dacă nu este posibil să se evite expunerea la soare, a protecție solară cu o foarte mare factor de protecție solară trebuie aplicat. Dacă durere apare în primele zile după tratament, poate fi ameliorat cu analgezice. Cu toate acestea, antiinflamator sau sânge subțierea medicamentelor poate crește riscul de vânătăi. Dieta nu trebuie schimbată după tratamentul cu celulită. Practica activităților sportive este cel mai bine discutată cu medicul curant.
Ce poți face singur
Deși pielea cu coajă de portocală este în cele din urmă genetică, cei afectați pot face totuși ceva pentru a atenua această schimbare a pielii, care acum este percepută ca fiind negativă. Persoanele afectate care suferă de supraponderalitate ar trebui mai întâi să își normalizeze greutatea. Mai ales pe abdomen, celulita dispare de obicei singură. Cu toate acestea, mult mai încăpățânate sunt gropițe pe coapse și PO. Aici, exerciții vizate pentru întărirea mușchilor și reducerea grăsimii masa poate îmbunătăți și pielea cu coajă de portocală. Exercițiile pot fi deosebit de eficiente în fitness studiouri. Aici, cele mai eficiente exerciții sunt explicate și celor afectați și unei persoane plan de antrenament este creat. Cei care preferă să facă mișcare în aer liber ar trebui să încerce rezistenţă sporturi precum mersul pe jos, ciclismul sau de înot. Este importantă și o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi. Acest lucru ar trebui să fie vegetarian sau vegan pe cât posibil și să includă o mulțime de fructe și legume, precum și produse din cereale integrale bogate în fibre. Rafinat zahăr, grăsimile animale și produsele din carne și cârnați sunt considerate contraproductive. Multe femei obțin, de asemenea, un succes vizibil cu cure de băut care durează câteva săptămâni. Ca parte a unor astfel de cure, cel puțin trei litri de mineral de apă sau ceai de plante neindulcit trebuie consumat pe zi. Masajele cu perie uscată sunt, de asemenea, considerate de ajutor. Se presupune că efectul unor astfel de masaje poate fi îmbunătățit și mai mult prin utilizarea de produse speciale creme și unguente. Cu toate acestea, efectul produselor cosmetice anticelulitice este extrem de controversat. Persoanele afectate care suferă grav de piele de coajă de portocală din punct de vedere psihologic ar trebui să solicite cu siguranță ajutor terapeutic la timp.
