Fizioterapie / tratament | Exerciții pentru inflamația tendonului bicepsului

Fizioterapie / tratament

Tratamentul tendonul bicepsului inflamația depinde de cauză. De exemplu, o inflamație a tendonul bicepsului, care este rezultatul unui sindrom de impingement pe umăr (sindrom de gât), deseori necesită tratament chirurgical. Cu toate acestea, o inflamație a tendonul bicepsului este de obicei cauzată de supraîncărcare și tratamentul este conservator.

În primul pas, tratamentul pentru ameliorarea simptomelor constă în protecția temporară / imobilizarea brațului și prescrierea de medicamente analgezice și antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofen. Aplicațiile locale de frig ameliorează, de asemenea, semnele inflamației. Activitățile sportive sunt tabu până la inflamația tendonului bicepsului s-a vindecat complet.

Cu toate acestea, persoana afectată ar trebui să înceapă cu fizioterapia din timp. Fizioterapeutul experimentat va folosi tehnici manuale pentru a slăbi așa-numitele „aderențe” ale țesut conjunctiv și Tensiunile a mușchilor din jur. Numai acest lucru poate ameliora semnificativ durere și crește din nou gama de mișcare.

Tehnicile manuale se concentrează pe fricțiunea transversală - acest lucru înseamnă că kinetoterapeutul masează porțiunea în unghi drept față de cursul său longitudinal. Acest lucru îmbunătățește localul sânge circulația și inflamația se pot vindeca mai repede.

În plus, antrenamentul muscular vizat este realizat pentru a construi mușchii centură scapulară pentru a contracara reclamațiile reînnoite. Kinesiotapes pot fi aplicate și în zona dureroasă. Se presupune că ameliorează tensiunea, drenează și susțin procesul de vindecare prin reducerea inflamației. Același lucru se aplică aplicațiilor locale de unde ultrasonice sau de curent de stimulare.

Simptome

An inflamația tendonului bicepsului este cunoscut și în limba populară sub numele de sindromul portofelului. Acest lucru se datorează faptului că dacă persoana afectată își bagă mâna în buzunarul din spate al pantalonilor (ca și cum ar vrea să scoată portofelul), o inflamația tendonului bicepsului devine deosebit de vizibil. Cei afectați suferă de plictiseală și / sau înjunghiere durere în zona tranziției sân-axilă spre umăr.

Acest durere poate radia în gât și cot. În multe cazuri, durerea este însoțită de semnele clasice ale inflamației: roșeață, umflături, supraîncălzire și mișcare restricționată. În cazuri rare, mișcările în umăr sunt însoțite de „rupere”, „sărituri” sau „crăpături”.