Fizioterapie pentru compresia rădăcinii nervoase în coloana toracică

A rădăcină nervoasă compresie (radiculopatie) în coloana toracică descrie îngustarea unui rădăcină nervoasă în toracic canalul spinal (aparținând cavității toracice) a coloanei vertebrale. Intrarea și ieșirea fibrelor nervoase și a fasciculelor de fibre din coloana vertebrală sunt comprimate. O hernie de disc (prolaps), proeminență a disc intervertebral (proeminență) sau sechestrarea sunt posibile declanșatoare tipice.

Un alt termen pentru acest tablou clinic este rădăcină nervoasă sindrom. În funcție de localizare, lombară, toracică sau cervicală compresia rădăcinii nervoase este diferențiat. A compresia rădăcinii nervoase in coloana toracică este reprezentat de aproximativ 2%.

fizioterapie

Tratamentul fizioterapeutic pentru compresia rădăcinii nervoase constă în primul rând în durere reducere. Scopul este de a ușura coloana vertebrală și durere-măsuri de ameliorare precum electroterapie, masaje, întindere, relaxare băi și aplicații de căldură. Se pot aplica, de asemenea, tehnici mai specifice, cum ar fi tratarea mesei de curea, mobilizarea secțiunii coloanei vertebrale fără sarcină sau terapia „Mc-Kenzie”.

De îndată ce amploarea durere iar mișcarea se încadrează într-un interval adecvat, scopul este stabilizarea mușchilor abdominali și a spatelui. Pentru aceasta sunt adesea folosite exerciții izometrice. Foarte cunoscute sunt tehnicile izometrice de tensionare conform „Brunkow”.

De asemenea, conceptele clasice din „Școala din spate”Sau tehnici de la„ Brügger ”sunt utilizate pentru a îmbunătăți postura și stabilitatea trunchiului. La început, exercițiile în decubit dorsal, înclinat sau patruped sunt optime, deoarece discurile intervertebrale sunt supuse unei tensiuni minime. Scopul în această etapă este de a crea o compensare musculară pentru deficitele osoase (osoase) sau articulare (articulare).

O combinație de tehnici de tracțiune (tracțiune) poate, pe cât posibil fără durere, să îmbunătățească funcția metabolică a discurilor intervertebrale. În funcție de caz, acesta trebuie adaptat individual și adaptat durerii. De îndată ce stabilizarea musculară este atinsă și pacientul este capabil să meargă nedureros, se urmărește o optimizare a tiparului de mers, a posturii și a antrenamentului pentru viața de zi cu zi.

Ridicarea grea, îndoirea incorectă, sportul nefavorabil, modelele repetate de mișcare, lipsa aportului de lichide, lipsa somnului și ergonomia muncii ar trebui abordate de către kinetoterapeut și el ar trebui să clarifice în ce zonă există posibilități de optimizare. Informații mai detaliate pot fi găsite în articolele noastre: Antrenament la mersul fizioterapiei Exerciții pentru tulburări de mers Antrenament postural De îndată ce stabilizarea musculară a fost atinsă și persoana în cauză este capabilă să meargă fără durere, scopul este de a optimiza tiparul de mers, postura și de a oferi antrenament pentru viața de zi cu zi. Ridicarea grea, îndoirea incorectă, sportul nefavorabil, modelele repetitive de mișcare, lipsa aportului de lichide, lipsa somnului și ergonomia la locul de muncă ar trebui abordate de către kinetoterapeut și el ar trebui să clarifice în ce zone există loc de îmbunătățire.

Informații mai detaliate pot fi găsite în articolele noastre:

  • Antrenament la mersul fizioterapiei
  • Exerciții pentru tulburări de mers
  • Școala de postură
  • Ghid de tijă Brunkow Puneți-vă în decubit dorsal. Reglați ambele picioare. Apăsați ferm tocurile în tampon.

    Picioarele și degetele de la picioare sunt trase spre corp. Încordează stomac. Brațele împing spre picioare.

    Barbia este adusă spre piept. Acum țineți întreaga tensiune a corpului timp de 10 secunde. Relaxați-vă timp de 5 secunde și repetați exercițiul de aproximativ 5-10 ori.

    În timpul acestui exercițiu nu ar trebui să vă faceți un spate gol sau să vă țineți respirația.

  • bras în poziție înclinată Intră în poziție înclinată. Picioarele sunt întinse. Acum efectuați de înot mișcări ca în clasic bras.

    Partea superioară a corpului trebuie ridicată de la suprafață. Concentrați-vă pe mișcări mari, executate curat. Repetați exercițiul în funcție de constituția dvs.

Simptomele clasice sunt dureri intense în segmentul rădăcinii nervului comprimat cu caracter parțial radiant.

De asemenea, pot apărea parestezii și paralizii. În plus, tensiunea și dureri de spate poate fi adesea observat. De asemenea, pot fi găsite paralizii (parese), precum și mușchii atrofiați ai spatelui.

Prin urmare, posturile relaxate se găsesc adesea în acest tablou clinic. În plus, ischialgia, reducerea reflex și tulburări funcționale ale intestinului și vezică se poate produce activitate. Compresia coloanei vertebrale în timpul săriturilor, funcţionare urcarea și coborârea scărilor, mișcările bruște, râsul sau tusea duc adesea la creșterea simptomelor. Puteți găsi mai multe exerciții în articolele noastre

  • Întindere poziție cu terapie respiratorie În decubit dorsal, întindeți picioarele și brațele într-o linie verticală, departe de corp.

    Mențineți această poziție pentru o perioadă de 3-4 respirații. Acum relaxați-vă și pentru o perioadă de 3-4 respirații. După aceea întindere are loc din nou.

    Repetați acest exercițiu în funcție de capacitatea dvs.

  • Întinzându-se pe perete Plasați-vă la aproximativ un picior de un perete. Acum mergeți pe perete cu mâinile până ajungeți la o extensie maximă a brațelor și a coloanei vertebrale. Țineți această poziție timp de aproximativ 20 de secunde.

    Acum încercați să vă trageți mai departe în poziția de întindere cu degetele.

  • Exercițiu Cobra Pune-te în poziție predispusă. Mutați în antebrațul a sustine. Doar partea superioară a corpului se poate ridica de pe podea, bazinul rămâne pe suport.

    Țineți această poziție timp de aproximativ 10 secunde. După o scurtă pauză încearcă să te sprijini și mai sus întinzând brațele. Țineți această poziție timp de aproximativ 10 secunde. Extindere suplimentară a cap crește intensitatea exercițiului.

  • Compresia rădăcinii nervoase în coloana toracică - ce ajută?
  • Fizioterapie pentru compresia rădăcinii nervoase în coloana toracică