Cuvântul „parureză” se referă la o problemă psihologică dificilă la care aproape nimeni nu îndrăznește vorbi despre. Parureza este incapacitatea de a urina în toaletele publice în prezența posibilă a altor persoane. În engleză, termenul Shy Vezica urinara Sindromul a devenit stabilit pentru aceasta. Estimările ridică numărul persoanelor care suferă de parureză în Germania la 1 milion.
Parureza: fobie socială ca o consecință.
Nu dezgustul față de toaletele publice l-a împiedicat pe Thomas M. (numele eliminat) să folosească toaletele publice timp de opt ani: este pur și simplu neplăcut și jenant pentru el să fie auzit sau văzut de alți oameni în „loo”.
Un alt bolnav de parureză o descrie astfel: „În principiu, pot să urinez și în toaletele publice, dar numai când sunt singur. La cinema, merg la toaletă doar în momente incitante, deoarece sper să fiu singur. Dacă am ghinion, stau acolo zece minute până când toată lumea este afară. ” El scrie acest lucru în mod anonim pe Forumul de Parureză pe Internet al Asociației Europene pentru Parureză - este jenat să meargă el însuși la un medic.
Oamenii ca Thomas sunt, prin urmare, stăpâni ai evitării: evită să meargă la toaletă, deoarece singurul loc unde pot merge este acasă, evită să bea, găsesc scuze pentru a nu ieși cu prietenii sau chiar pentru a călători. „Evită toaletele publice și se abțin de la activități sociale, deoarece nu pot evalua unde și în ce condiții este posibil să urinezi”, spune psihoterapeutul Dr. Philipp Hammelstein de la Universitatea din Düsseldorf.
Rutina zilnică profesională este determinată parțial de momentul în care se prezintă o oportunitate de a urina netulburat și neobservat. Relațiile interpersonale și parteneriatele suferă atunci când activitățile comune în afara propriilor patru pereți sunt anulate. Devine deosebit de dramatic atunci când se îndoiește de sine și depresiune se adaugă la mix. Prin urmare, parureza este considerată socială tulburare de anxietate.
Parureză: urinare imposibilă
Parureza se dezvoltă aproape întotdeauna în timpul pubertății. Poate fi declanșat de o remarcă stupidă sau de o experiență proastă, cum ar fi atunci când copiii au fost amenințați în baie. Un astfel de eveniment cheie este începutul unei reacții biologice foarte vechi: semnalul „pericol” activează „simpaticul” sistem nervos, „Sistemul de luptă-fugă”, care datează de pe vremea când omul era vânător-culegător și tot felul de răutăți amenințate din natură.
În caz de pericol, adrenalina este eliberat din ce în ce mai mult, mușchii sunt alimentați cu sânge - iar urinarea devine imposibilă. Acest lucru se datorează faptului că mușchii inelari care controlează vezică golirea este, de asemenea, tensionată. Dacă nu există pericol, „parasimpaticul sistem nervos”Este activat - mușchii inelului sunt relaxați și puteți urina doar într-o situație relaxată. Deci, de asemenea, nu are niciun sens să vrei să urinezi sub „stres”Și pentru a„ împinge ”, deoarece mușchiul se încordează și mai mult.
Parureza: frica de așteptare mare
Cei care suferă de parureză suferă de frica de așteptare, deoarece au învățat că nu pot urina, de exemplu, în prezența altor persoane. Un bolnav a raportat: „Toaletele publice, în magazinele mari, gările, aeroporturile, barurile, discotecile sunt marea problemă. Doar acolo unde este zgomotos și mulți oameni din jur. Nu ajută deloc să găsești o toaletă goală, deoarece mai ales atunci când nu se întâmplă prea multe, șansa de a fi surprins de un oaspete este și mai mare. ”
Deci, în anxietatea așteptărilor, „sistemul de luptă-fugă” este din nou activ. Dar asta nu este tot. În timp, experiențele rele conduce cei afectați să se considere „nu normali” sau să se devalorizeze drept eșecuri. Se simt inferiori și sunt deprimați. Când vine momentul, parureza este stabilită „în minte”, după cum spune Hammelstein.
