Opțiuni de terapie conservatoare pentru întinderea ligamentelor
Stabilizarea aparatului ligamentar și a întregii articulații este esențială pentru vindecarea unei extensii ligamentare. Avantajul lipirii este că funcționalitatea îmbinării este încă menținută. Benzile sportive sunt acum disponibile în fiecare farmacie, dar utilizarea necorespunzătoare poate chiar agrava leziunile.
Prin urmare, persoana afectată ar trebui să aibă întotdeauna un medic, kinetoterapeut sau alt expert care să demonstreze aplicarea corectă a benzii. Funcția unui bandaj cu bandă este faptul că benzile de bandă de pe piele transferă forțele care apar în așa fel încât aparatul ligamentos și, astfel, stabilitatea întregii articulații să fie susținută. În plus, umflarea țesutului asociată cu leziunea poate fi redusă.
simptome de întindere a ligamentelor poate fi adesea tratată cu medicamente fără prescripție medicală. Acestea includ unguente care se aplică local pe zona afectată. Aceasta elimină efectele secundare, cum ar fi stomac durere, care poate apărea atunci când luați analgezice sub formă de tablete, de exemplu.
Durere unguentele precum cunoscutul Voltarengel conțin medicamente antireumatice nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen or diclofenac, care au efecte analgezice și antiinflamatorii. Aplicate regulat și devreme, ele ajută la atenuarea simptome de întindere a ligamentelor. De asemenea, sunt disponibile unguente sportive speciale.
Acestea conțin adesea ingrediente naturale, cum ar fi mentolul, despre care se spune că au un efect de răcire și decongestionare. Se recomandă în special aplicarea unui bandaj de unguent de răcire. În acest scop, unguentul poate fi depozitat în prealabil în frigider, iar piciorul poate fi apoi înfășurat cu un bandaj după aplicarea unguentului.
Anumite unguente pot fi, de asemenea, aplicate pentru a combate decolorarea albăstruie cauzată de sângerarea micilor sânge nave în țesut. Creme cu ingrediente naturale sau heparină unguentele pot fi utilizate în acest scop. Informații suplimentare despre subiect: Tratamentul întinderii ligamentelor
Durata unei alungiri a ligamentului
Ligament întindere sau, de asemenea, tulpina ligamentară este una dintre leziunile ligamentare mai ușoare. Ligament întindere este în mod normal asociat doar cu afectarea funcțională temporară și plângeri. Cu toate acestea, se recomandă consultarea unui chirurg ortoped dacă se suspectează o leziune a ligamentului.
Acest lucru poate exclude leziuni mai grave, cum ar fi rupturile ligamentelor sau chiar rupturile os. Complicațiile sunt rare, astfel încât întinderea ligamentului se vindecă de obicei fără probleme. Durere iar umflarea ar trebui să dispară după câteva zile.
În acest timp, ar trebui evitate eforturile excesive și sportul, dar nu este necesară imobilizarea absolută. Durerea și umflarea, care apar de obicei imediat după leziune, precum și vânătăile asociate frecvent, ar trebui să dispară semnificativ după 1 până la 2 săptămâni. În caz contrar, trebuie consultat un medic (din nou).
De îndată ce simptomele s-au retras complet, piciorul poate fi încărcat ca de obicei. Cât durează un ligament să se vindece? Citiți despre asta aici.
