In timp ce Boala Crohn poate afecta întregul tractului digestiv din gură la anus, colita ulceroasa este limitat la colon. Acolo, colita ulceroasa bolnavii se dezvoltă inflamaţie și ulcere sângerante în straturile mucoasei superficiale. Acest lucru provoacă sânge diaree și durere abdominală în timpul unui episod din aceasta boală inflamatorie cronică a intestinului (IBD).
Sfaturi generale privind dieta pentru colita ulcerativă.
Persoanele afectate de boli inflamatorii intestinale ar trebui să ia câteva puncte la inimă în ceea ce privește obiceiurile lor alimentare. De exemplu, cei afectați ar trebui să aibă tendința de a mânca mese mici și preferă să mănânce mai frecvent. Mesele mai mari pun mai multă presiune pe tractului digestiv.
Temperatura alimentelor poate fi, de asemenea, decisivă: gheațărece sau mâncarea foarte fierbinte irită intestinele și poate provoca diaree. Alimentele picante sau foarte condimentate pun și ele o presiune asupra sistemului digestiv.
Ca regulă generală, luați-vă timpul când mâncați: consumul deliberat și lent și mestecarea atentă facilitează digerarea intestinelor. Oferind un mediu prietenos și calm, puteți interioriza mai bine acest comportament alimentar.
Nutriția în colita ulcerativă: erupție acută.
În timp ce o viață de zi cu zi aproape normală este posibilă în timpul perioadelor fără simptome, cei afectați au severă durere în timpul fazei acute, care poate fi suportată numai cu repaus la pat, ocazional chiar și în spital.
Ca și în cazul Boala Crohn, colita ulceroasa provoacă, de asemenea, pierderi severe de lichid datorate diaree în timpul unui atac, care trebuie compensat cu carbonat redus de apă sau ușoară ceaiuri.
Potrivit în mod special în acest scop:
- Ceai de fenicul
- Ceai de chimen
- Ceai de mușețel
- Ceai de mentă
- Ceai de anason
Faza acută: ce să mănânci?
Datorită diareei și combaterii numeroaselor focare inflamatorii din colon, corpul consumă de calorii și pierde multă grăsime prin scaun. Prin urmare, chiar și în faza acută, de calorii iar grăsimile trebuie crescute, de preferință prin rece-uleiuri sau margarină presate, nehidrogenate. Pe de altă parte, grăsimile animale sunt mai puțin bine tolerate, în afară de acestea unt, care oferă mult valoros vitamină A.
Este, de asemenea, important în ulcerative colită a lua sigur vitamine și oligoelemente. Pierderea sânge în timpul diareei poate conduce la deficit de fier. În plus, alimentele cu calciu, acid folic, zinc și magneziu sunt potrivite pentru dietă.
Faza acută: ce este mai bine de făcut fără?
Următoarele alimente trebuie evitate pe cât posibil de către bolnavii de colită ulcerativă, în special în timpul fazei acute:
- Salate
- Legume crude
- Fructe cu coajă tare
- Citrice
- Produse lactate dulci
Dieta în colita ulcerativă: faza de remisie.
În faza de remisiune, dietă în ulcerativ colită poate fi normalizat. Există diverse sugestii pentru diete, deși niciuna nu a furnizat încă dovezi ferme sănătate-efecte favorizante. În general, o mâncare ușoară, integrală dietă este recomandat pentru ulcerative colită.
Recâștigați plăcerea de a mânca
Pacienții cu colită ulcerativă care asculta corpurile și reacțiile lor vor afla rapid ce alimente tolerează din ce în ce mai bine. Cei care știu ce pot mânca vor găsi, de asemenea, mai ușor să-și recapete plăcerea de a mânca. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții cu boli inflamatorii cronice ale intestinului.
În general, organismul ar trebui să fie alimentat cu toți nutrienții importanți, minerale și vitamine în perioada dintre recăderi și digestie ar trebui să fie reglementată de o dietă bogată în fibre.
