Mușchii din jurul articulației genunchiului
Genunchiul este cea mai mare articulație din corpul uman și este expus la un stres enorm pe parcursul vieții, motiv pentru care plângerile din zona genunchiului apar aproape întotdeauna la bătrânețe. Genunchiul în sine nu are mușchi proprii care să îl ghideze, dar mulți mușchi din zona genunchiului încep sau se ridică de aici și trag mai jos în jos spre picior. Mai întâi este mușchiul gracilis.
Aceasta provine din zona os pubian (Os pubis) și de aici se deplasează de-a lungul interiorului coapsă spre partea superioară a inferioară picior, dincolo de genunchi. Când este tensionat (contracție), acest mușchi ne asigură că putem îndoi genunchiul (flexia) și, de asemenea, îl putem roti spre interior. Următorul mușchi este mușchiul sartorius.
Aceasta provine din zona lopatei de șold (spina iliacă anterioară superioară) și de aici trage și pe interiorul articulatia genunchiului, funcţionare superficial de-a lungul coapsă. Tensiunea acestui mușchi are ca rezultat flexia și rotația internă a genunchiului. Următorul mușchi mare care afectează genunchiul este cvadriceps mușchiul femural, care are patru capete și își are originea în zona șoldului și formează relieful coapsă din față.
De la șold, mușchiul se extinde apoi până la genunchi și se termină în tendonul rotulian (tendonul rotulei). Acest mușchi cu patru capete este astfel singurul mușchi care poate întinde din nou genunchiul drept atunci când este tensionat, așa cum se întâmplă întotdeauna în picioare normale. biceps femoral mușchiul, mușchiul semimembranos și mușchiul semitendinos rulează de-a lungul spatelui coapsei.
Toate acestea provin din zona feselor și trag de aici de la spate până la genunchi. Astfel, atunci când acești mușchi sunt tensionați, apare o flexie a genunchiului. Din moment ce biceps femoral mușchiul este situat la exteriorul genunchiului, de asemenea, poate roti genunchiul în exterior atunci când este tensionat.
Deoarece mușchii semitendinos și semimembranos sunt situați pe partea interioară a genunchiului, ei rotesc genunchiul spre interior atunci când sunt tensionați. În plus, există un mușchi foarte mic care trage pe spate în gol al genunchiului de la marginea superioară a golului genunchiului până la marginea inferioară a golului genunchiului. Acest mușchi (Musculus popliteus) asigură o ușoară flexie și rotație internă în genunchi și stabilizează genunchiul minim.
În cele din urmă, există mușchiul gambei, care provine deasupra genunchiului pe partea din spate a genunchiului, trage în jos peste gol al genunchiului și apoi începe de la osul călcâiului. Dacă mușchii superficiali ai gambei se contractă, acest lucru are ca rezultat flexia genunchiului picior este semnificativ mai îngust decât coapsa, deci se presupune că membrului inferior conține, de asemenea, mai puțini mușchi. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, care se datorează probabil faptului că strămoșii noștri și-au folosit picioarele pentru o muncă mult mai delicată decât doar mersul pe jos.
Prin urmare, mai mulți mușchi mici au trebuit să efectueze o muncă mai precisă, în timp ce mușchii coapsei au fost folosiți exclusiv pentru postură. Cea mai mică picior mușchii sunt împărțiți în mușchi extensori, mușchi din fibulă și mușchi flexori. Mușchii extensori sunt localizați în zona frontală a membrului inferior între genunchi și degetele de la picioare.
Există trei mușchi în membrului inferior, care aparțin mușchilor extensori din partea superioară glezna articulație: mușchiul tibial anterior, extensorul muscular digitorium lung și extensorul muscular hallucis longus. Toți cei trei mușchi își au originea sub genunchi în exterior și de aici se îndreaptă spre picior. Când acest grup de mușchi este tensionat, glezna articulația este întinsă, ceea ce este foarte util atunci când stai pe călcâi, de exemplu.
În plus, grupul extensor poate fi folosit pentru a înclina piciorul spre interior și spre exterior (supinație și pronație). Următorul grup al musculatura inferioară a picioarelor este așa-numitul grup fibular. Se face distincția între un Musculus fibularis longus și un Musculus fibularis brevis.
Ambii mușchi își au originea în exteriorul piciorului inferior la nivelul fibulei și de aici aleargă sub picior până la partea inferioară a piciorului la degetul mare. În partea superioară glezna articulațiilor, acestea ne asigură că putem sta pe degetele de la picioare (flexie), în timp ce în partea inferioară articulația gleznei se asigură că putem întoarce piciorul spre exterior. Ultimul grup al musculatura inferioară a picioarelor este grupul flexor (flexori).
Aici facem distincția între flexorii superficiali și flexorii adânci. Flexorii superficiali formează vițelul. Acestea includ mușchiul surae triceps, care este format din mușchiul soleu și mușchii gastrocnemici.
Mușchiul din trei părți își are originea în zona genunchiului de pe spate și apoi se extinde până la călcâi. Tendonul este, de asemenea, numit Tendonul Ahile aici pentru că este deosebit de stabil. Flexorii adânci includ mușchiul tibial posterior, mușchiul flexor digitorum lung și mușchiul halucis lung. Comun pentru toți flexorii este că aceștia se asigură că piciorul poate fi tras înapoi, ceea ce este de o importanță enormă în balet, de exemplu, atunci când stai în picioare.
Toate articolele din această serie:
